Alleinerziehende: Ein deutlicher Trend in Deutschland

Wenn eine Partnerschaft zerbricht, bedeutet das meist einen harten Kampf im Anschluss – vor allem dann, wenn das Paar gemeinsame Kinder hat. Wer dann mit den Kindern alleine zurückbleibt, den trifft es nicht selten doppelt hart: Man hat weniger Geld zur Verfügung und weniger Zeit, um die Aufgaben des Alltags zu überwinden.

Etwa 1,6 Millionen Alleinerziehende mit minderjährigen Kindern leben derzeit in Deutschland. Dies erklärte zuletzt Miriam Hoheisel, die Bundesgeschäftsführerin vom Verband alleinerziehender Mütter und Väter (VAMV). Damit ist Fakt: Jede fünfte Familie ist bereits eine Ein-Eltern-Familie.

Und dass das Leben als alleinerziehende Person jede Menge Schwierigkeiten und Hürden mit sich bringt, liegt auf der Hand. Nicht nur die alltäglichen Aufgaben fallen dem einen Elternteil zur Last – auch die Vereinbarkeit von Beruf und Familie stellt sich als besonders anspruchsvoll heraus.

Darum haben es Alleinerziehende nicht leicht

Hilfe gibt es vom Staat zwar, doch leider nicht in dem Maße, wie man es sich wünschen würde. Zudem lastet auf einem immer wieder der ständige Druck der Gesellschaft. Es gibt viele Ideale der Mutter- oder Vaterrolle, doch diesen Vorstellungen gerecht zu werden, ist ein nahezu unmögliches Unterfangen.

Die Situation als positiv zu betrachten ist kein einfaches Spiel. Meist gelingt es den Alleinerziehenden nur nach jeder Menge Erfahrung und vielen Jahren, auch die positiven Seiten einer Ein-Eltern-Familie zu betrachten.

Vorsicht vor Überarbeitung

Doch der Weg zur positiven Grundeinstellung lässt sich glücklicherweise beeinflussen. Wichtig ist, sich als Alleinerziehender nicht geschlagen zu geben und den Kopf keinesfalls hängen zu lassen. Gerade in den ersten Jahren wird man merken, wie man immer wieder gegen schleichende Depressionen ankämpfen muss.

Es mag etwas merkwürdig klingen, doch damit einem dies gelingt, muss man einen gewissen Egoismus entwickeln: Einen Selbstschutz, auch an sich selbst zu denken. Viele Alleinerziehende gehen viel zu selbstlos an die Sache heran.

Sie gönnen sich nichts – trotz der vielen Strapazen. Doch der menschliche Körper ist nicht darauf ausgelegt, nonstop zu leisten, ohne auch etwas Entlastung zu spüren. Wer in den kinderfreien Stunden nur mit Haushalt beschäftigt ist, wird sich damit sicher keinen Gefallen tun.

Die Vorteile einer Ein-Eltern-Familie schätzen lernen

Besonders wichtig ist daneben auch, sich die Vorteil einer Ein-Eltern-Familie immer wieder bewusst zu machen:

Alleinerziehende haben die wunderbare Möglichkeit, ganz alleine den Alltag zu bestimmen und Entscheidungen für die Zukunft ihrer Familie zu treffen. Sie können alleine entscheiden, was sie mit den Kindern unternehmen möchten, was es zu essen gibt, wann das Kind ins Bett muss oder was es tun darf oder lassen soll.

Alleinerziehende müssen vor dem Kind nicht so tun, als wären sie mit dem Vater oder der Mutter einer Meinung. Sie können auch manchmal inkonsequent sein – der Erziehungsstil einer einzigen Person macht es möglich und ist einem selbst überlassen.

Wenn Alleinerziehende anderen Menschen über ihre Situation berichten, wird ihnen häufig deutlich mehr Hilfsbereitschaft entgegengebracht. Und es gibt viele andere wunderbare Alleinerziehende, mit denen man über Kurse oder Treffen in Kontakt kommen kann. Nicht selten ergeben sich wunderbare Bekanntschaften und sogar Freundschaften.

Es gibt genug Vorteile – doch wichtig ist, sich diese täglich bewusst zu machen…

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Alleinerziehende – längst ein Massenphänomen

Sie müssen sich um das Haushaltseinkommen kümmern, den Haushalt schmeißen und die Kinder erziehen: Alleinerziehende sind Überlebenskünstler, für die der Alltag jeden Tag aufs Neue zur Herausforderung wird. Kein Wunder, dass sich mittlerweile auch viele Experten für eine Besserstellung der Alleinerziehenden in Deutschland stark machen.

Auch viele Politiker sind mittlerweile auf diesen Zug aufgesprungen. Sie fordern Reformen und Veränderungen, die vor allem die Alleinerziehenden unterstützen sollen – doch meinen sie es wirklich ernst oder handelt es sich lediglich um eine Fassade, um die Gunst der Wähler zu erlangen? Bleiben es am Ende doch nur leere Wahlversprechen?

Die Zahl der Alleinerziehenden ist in den letzten Jahren erschreckend gestiegen: Rund 1,6 Millionen alleinerziehende Mütter und Väter gibt es zur Zeit. Viele von ihnen sind arbeitslos oder verdienen nur so wenig Geld, dass ihnen das Gehalt auf Hartz-IV-Niveau aufgestockt werden muss.

Jede fünfte Familie ist hierzulande eine Ein-Eltern-Familie. Und der Anteil sozialhilfeabhängiger Personen ist in keiner anderen Bevölkerungsgruppe so hoch, wie bei den Alleinerziehenden. Ihre Kinder unterliegen einem besonders hohen Risiko, später ebenfalls in Armut zu leben. Dass hier immenser Unterstützungsbedarf besteht, ist offensichtlich. Doch warum tut sich die Politik so schwer mit entsprechenden Reformen?

Veraltete Modelle: Staat bevorzugt Verheiratete

Wer hierzulande verheiratet ist, genießt eine Unterstützung der ganz besondere Art: Verheiratete haben die Wahl zwischen drei Steuerklassen-Kombinationen, durch die sie eine Menge an Steuern sparen können. Diesen Vorteil haben Unverheiratete nicht.

Leider ist es bei Alleinerziehenden in vielen Fällen so, dass sie zuvor in einer Partnerschaft gelebt haben. Nicht selten waren sie verheiratet und hatten daher auch die Möglichkeit, vom Steuervorteil für Verheiratete Gebrauch zu machen.

Nach der Trennung stehen die Alleinerziehenden dann mit den Kindern alleine da. Es steht ihnen weniger Einkommen zur Verfügung und sie haben auch keinen Steuervorteil mehr.

Traurig aber wahr: Der Staat fördert mit dem sogenannten Ehegattensplitting die Ehe, nicht die Familie. Und genau das ist der Punkt, der viele Alleineinziehende und Experten sehr verärgert.

Keine Änderung in Sicht?

Würde man das Modell des Ehegattensplittings aufheben, würden hieraus viele Millionen Euro pro Jahr frei werden. Man könnte dann ein Modell erschaffen, welches gezielt Familien fördert (also auch Alleinerziehende und ihre Kinder). Doch leider gibt es hier ein gewaltiges Problem:

Viele Verheiratete haben keine Kinder und genießen dennoch die steuerlichen Vorteile des Ehegattensplittings. Im Jahr 2015 waren es etwa 9,7 Millionen Ehepaare, die keine Kinder hatten. Würde man das Ehegattensplitting abschaffen, würde das diese Ehepaare den Steuervorteil kosten. Noch wagt es daher kein Politiker, rund 10 Millionen Ehepaare derart zu verärgern.

Ein weiteres Problem ist, dass es mit einem Steuervorteil noch lange nicht getan wäre. Viele Alleinerziehende verdienen so wenig Geld, dass sie nur wenig bis gar keine Steuern zahlen. Eine Steuerentlastung würde hier wieder nur diejenigen unterstützen, die immerhin etwas mehr Geld verdienen.

Es wird daher eine Förderung benötigt, die sich grundlegend auf alle Alleinerziehenden konzentriert – insbesondere jedoch auf die, die weniger Geld zur Verfügung haben. Dass sich jedoch in absehbarer Zeit wirklich merklich etwas zum Positiven verändert, ist eher fraglich.

Immerhin: In zwei Monaten sind wieder Bundestagswahlen. Doch für viele Alleinerziehende bleibt die Wahl eine Qual.

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Das Ehegattensplitting nützt leider nur Verheirateten etwas. Häufig somit auch Personen, die gar keine besonderen Extra-Belastungen durch eigene Kinder haben. Das Ganze kostet den Staat dann auch noch schätzungsweise 15 Milliarden Euro an Steuereinnahmen pro Jahr. Eltern, die nicht verheiratet sind, haben nichts davon.

Für wen lohnt sich das Ehegatten-Splitting?

Das Splitting lohnt sich umso mehr, je signifikanter der Unterschied der Einkommen der beiden Ehepartner ist. Noch besser ist es sogar, wenn einer der beiden Ehepartner gar nicht arbeitet. In vielen Fällen handelt es sich hierbei um die Frau.

Interessanterweise fördert das Ehegatten-Splitting damit das ziemlich veraltete Rollenbild, in dem der Mann arbeitet und die Frau sich um Nachwuchs und Haushalt kümmert. Durch das Splitting können Steuervorteile von bis zu 17.000 Euro pro Jahr entstehen. Und dabei ist es sogar egal, ob Kinder im Haushalt vorhanden sind, oder nicht! 17.000 Euro sind hierbei das Limit der Steuerersparnis – wesentlich häufiger kommt es vor, das sich eine Steuerersparnis im Bereich von 6.000 bis 9.000 Euro bewegt.

Wo bleibt eine vergleichbare Förderung für Alleinerziehende?

Für Paare ohne einen Trauschein sieht es dagegen nicht so rosig aus. Auch nicht dann, wenn sie viele Kinder haben. Tatsächlich sieht es so aus, dass kinderlose Ehepaare sogar weniger Steuern zahlen, als manche Alleinerziehende.

Experten kritisieren, dass durch das Ehegattensplitting Steuervorteile dort entstehen, wo keine gebraucht würden und dass das Geld dafür aber an anderen Stellen fehle. Viele Milliarden Euro könnten durchaus sinnvoll investiert werden: In den Ausbau von Kita-Plätzen, in Schulen, in ein höheres Kindergeld und ähnliches.

Beispiel: Mit den15 Milliarden Euro, die der Staat durch das Ehegatten-Splitting nicht einnimmt, könnte das Kindergeld um bis zu 50 Prozent erhöht werden!

Werden die Alleinerziehenden bewusst im Stich gelassen?

Aktuelle Zahlen machen das Ausmaß der Armut im Lande deutlich: Der Anteil der Alleinerziehenden, die zusätzlich auf Sozialleistungen angewiesen sind, ist erschreckend hoch. Jedes fünfte Kind wird mittlerweile von nur einem Elternteil großgezogen. Meist handelt es sich hierbei um die Mutter. Außerdem wird in Westdeutschland inzwischen nahezu jedes dritte Kind außerhalb einer Ehe geboren. In Ostdeutschland sind es sogar zwei von drei Kindern, die außerehelich zur Welt kommen.

Die Zahlen beweisen einen nicht bestreitbaren Wandel der Gesellschaft: Die Ehe, die einst Sinnbild und Inbegriff für eine kinderreiche Familie war, ist es schon lange nicht mehr. Der Steuervorteil durch das Ehegatten-Splitting erreicht die Hälfte der jungen Familien, die den Vorteil dringend brauchen würden, überhaupt nicht.

Warum gibt es dann noch das Ehegatten-Splitting?

Aktuell profitieren etwa sieben Millionen Ehepaare vom Splitting. Sie sparen jährlich Tausende Euro an Steuergeldern. Würde man das Ehegatten-Splitting abschaffen, würde man damit mit Sicherheit die Personen extrem verärgern, die derzeit vom Splitting profitieren, also rund die Hälfte der verheirateten Paare in Deutschland.

Keine Partei möchte den Zorn von sieben Millionen wutentbrannten Bürgern auf sich ziehen. Außerdem gibt es immerhin auch ein paar wichtige Argumente dafür, dass das Splitting (zumindest teilweise) bestehen bleiben sollte. Ob sich etwas an der Gesetzeslage in naher Zukunft ändern wird, bleibt daher ungewiss. Doch Fakt ist, dass die Armut unter Alleinerziehenden erschreckend hoch ist und dass hier dringender Handlungsbedarf besteht.

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Übersicht

• Was lange währt, währt endlich gut
• Im Rückblick
• Zum Verständnis
• Die Reform
• Das Nötigste
• Die Höhe des Unterhaltsvorschusses

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Was lange währt, währt endlich gut

Schon im Januar sollte die Reform des Unterhaltsvorschussgesetztes auf die Reise gehen. Doch zu viele Probleme in der Finanzierung und der Umsetzung ließen den Start nicht zu.

Ein halbes Jahr später fällt jetzt erneut der Startschuss. Der Bund und die Länder einigten sich auf eine Reform des Unterhaltsvorschusse. Bundesministerin Manuela Schwesing von der SPD sagte dazu in Berlin: „Damit ist der Weg frei für die Verbesserung des Unterhaltsvorschusses“.

Im Rückblick

Die Reform für das Unterhaltsvorschussgesetz sollte im Januar 2017 in Kraft treten und ist aus Sicht der Städten und Gemeinden in der Durchführung vorerst gescheitert. Die Umsetzung des neuen Unterhaltsvorschusses wird bis zu Einigung der Finanzierung verschoben. Das sollte bis zum Juli 2017 geklärt sein.

Immerhin müssen die Jugendämter mehr Mitarbeiter haben, damit die Antragsfluten bearbeiten werden können.

Zum Verständnis

Der Unterhaltsvorschuss dient dazu, den Barunterhalt abzudecken, wenn ein Unterhaltspflichtiger nicht leistungsfähig ist. Bisher galt dieser Anspruch bis zum zwölften Lebensjahr und für maximal sechs Jahre.

Die Wirklichkeit hält sich aber der Bedarf nicht an die Altersgrenze des Nachwuchses. Alleinerziehende Haushalte, die am Existenzminimum wirtschaften, bekommen für die gemeinsamen Kinder ab dem zwölften Lebensjahr keine finanzielle Unterstützung mehr, wenn der Unterhalspflichtige nicht zahlt. Die Kosten aber steigen in dem Alter weiter an.

Die Reform

Mit der neuen Reform des Unterhaltvorschusses wird die Bezugsdauer von sechs Jahren ausgehebelt. Außerdem wird der Anspruch auf Unterhaltsvorschuss bis auf die Volljährigkeit des Kindes ausgeweitet.

Bis zum zwölften Geburtstag ist für den Unterhaltsvorschuss das Einkommen des alleinerziehenden Elternteiles irrelevant. Ab dem zwölften Geburtstag und bis zu Volljährigkeit wird der Unterhaltsvorschuss geleistet, wenn das Kind nicht selbst Harz-IV bezieht oder die Mutter mindestens 600 Euro brutto verdient und aufstockend im Hartz-IV-Bezug steht

Das Nötigste

Der Mindestunterhalt ist das Minimum, das für ein unterhaltspflichtiges Kind ausgezahlt wird. Es ist aber nicht bindend, den Betrag auch zu zahlen, denn die Zahlungspflicht ist an die Leistungsfähigkeit gekoppelt. Das heißt, wer kein Geld hat, kann nicht zahlen. Der Selbstbehalt für den Unterhaltspflichtigen hat Vorrang vor der Verpflichtung zum Kindesunterhalt.

Die Höhe des Unterhaltsvorschusse

Die Grenze des Unterhaltsvorschusses orientiert sich am Mindestunterhalt.

Dieser beläuft sich dann auf:

• 150 Euro für Kinder bis zum 6. Geburtstag
• 201 Euro für Kinder bis zum 12. Geburtstag
• 268 Euro für Kinder bis zum 18. Geburtstag

Der Antrag für die Unterhaltsvorschussleistungen muss schriftlich beim Jugendamt gestellt werden. Das können Sie entweder online oder persönlich bei der Behörde vornehmen. Das Jugendamt kann die Leistungen ablehnen, teilweise oder vollständig gewähren.

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Übersicht

• Der Mehrbedarf für Alleinerziehende
• Warum der Mehrbedarf gewährt wird
• Das Wechselmodell
• Das Bundessozialgericht legt fest
• Die Voraussetzungen klar umrissen

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Der Mehrbedarf für Alleinerziehende

Wer im Leistungsbezug von Hartz-IV steht, erhält einen monatlichen Pauschalbetrag – den Regelsatz. Der Mehrbedarf für Alleinerziehende ist eine zusätzliche Regelleistung, die bei ALG II gewährt wird. Grundlage für diese Zahlung ist der sogenannte „ Bedarfssituation der Alleinerziehung“. Dann wird der Mehrbedarf unabhängig von der tatsächlichen Höhe des Bedarfs gewährt.

Mit dieser Leistung wird in einer pauschalisierten Weise der höhere Aufwand, den Alleinerziehend unter Umständen auszugleichen haben, abgegolten.

Warum der Mehrbedarf gewährt wird

Alleinerziehenden mit Kindern im schulpflichtigen Alter fehlt es an Mobilität und Zeit. Sie können beispielsweise Preise nicht vergleichen und müssen die nächstmögliche Einkaufsmöglichkeit für die lebensnotwendigen Dinge nutzen. Ihr Bedürfnis an Kontakten und Informationen ist erhöht.

Sie versorgen und erziehen ihre Kinder allein und sind deshalb auf zusätzliche Aufwendungen angewiesen. Diese benötigen sie zur Kontaktpflege oder auch zur Inanspruchnahme von Dienstleistungen.

Doch wie ist das beim Wechselmodell? Ist dann überhaupt noch ein Elternteil alleinerziehend?

Das Wechselmodell

Es gibt Modelle, bei dem das Kind nicht nur die Wochenenden bei dem anderen Elternteil verbringt. Es geht beispielsweise vom Vater aus zu Schule und ist eine abgesprochene Zeit durchgehend bei ihm, bevor es wieder von der Mutter versorgt wird.. Die Eltern teilen sich die Sorge und die Erziehung des Kindes. Das Kind wechselt in feststehenden Abständen den Erziehungsberechtigten. So könnte man kurz gefasst, das Wechselmodell erklären.

Ein Modell, das Anlass gibt, die Grundlage für den Mehrbedarf des Alleinerziehenden in Frage zu stellen. Immerhin teilen die Eltern sich die Erziehung und Pflege. Warum sollte da ein Part den Mehrbedarf als Alleinerziehender erhalten?

Das Bundessozialgericht legt fest

Alleinerziehend ist derjenige, bei dem das Kind überwiegend ist. Wenn sich die Eltern die Aufgaben allerdings teilen, wird genau geschaut. Anspruch auf den halben Mehrbedarf des Alleinerziehenden hat jemand im Bezug von Hartz-IV, wenn sich die Eltern die Sorge und Erziehung des Nachwuchses so teilen, dass die Kosten etwa hälftig auf die Parteien entfallen und die Eltern sich in größeren Abstanden, die mindestens eine Woche umfassen, mit den Aufgaben rund um den Nachwuchs abwechseln.

Die Voraussetzungen klar umrissen

Voraussetzung für den hälftigen Anteil des Mehrbedarfs für Alleinerziehende ist gegeben, wenn die Eltern sich die Betreuung des Kindes auch etwa hälftig teilen.

Liegt die aufgewendete Zeit unter der Hälfte, steht der Mehrbedarf dem Elternteil zu, der auch den Mehraufwand leistet. Zusätzlich gelten die oben bestimmten Grundlagen, wie mit dem Mehrbedarf für Alleinerziehende beim Wechselmodell verfahren wird.

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Übersicht

• Für die Probleme eine Lösung finden
• Neue Wege suchen
• Verschiedene Modelle etablieren sich
• Projekte entstehen

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Für die Probleme eine Lösung finden

Alleinerziehende Elternteile haben eine Menge Herausforderungen zu meistern und nur ein Paar Schultern dafür zu Verfügung. Sie können weder die Verantwortung in der Kinderbetreuung teilen noch Entscheidungen mit jemandem gemeinsam treffen, um Aufgaben zu meistern.

Ihre Alltagssorgen ranken sich um die Kosten für die Betreuung der Kinder. Sie haben Probleme, wenigstens die Erwerbsstelle in Teilzeit mit den restlichen Arbeiten zu vereinbaren, so dass nichts und niemand zu kurz kommt.

Die Lösung bei solchen Problemen sehen die Betroffenen immer häufiger in einer Optimierung mit einer Alleinerziehenden WG.

Neue Wege suchen

Die meisten Alleinerziehenden sind Frauen mit minderjährigen Kindern. Sie müssen mit ihrem Erwerb allzu oft die Familie allein ernähren und die laufenden Kosten abdecken, da die Unterhaltszahlungen für die gemeinsamen Kinder bei einem hohen Prozentteil der Betroffenen unregelmäßig oder gar nicht geleistet werden.

Hier gilt des jetzt, die Probleme anzupacken. Die Wohnungskosten müssen geteilt werden. Die Kinderbetreuung soll auf dem kurzen Dienstweg und ohne finanzielle Mehrbelastung flexibler und sicherer gestaltet werden und das Zeitmanagement mit geteilter Hausarbeit verbessert werden.

Ein Alleinerziehenden WG muss her.

Verschiedene Modelle etablieren sich

Das Modell – Alleinerziehenden WG – wird immer beliebter bei den Betroffenen. Bei einer Trennung gibt es unterschiedliche Optionen, eine Alleinerziehenden WG einzugehen.

Wenn die Familie als Paar nicht mehr funktioniert, zieht einer aus der gemeinsamen Wohnung oder dem Haus aus. Nicht selten suchen sich die alleinerziehenden Frauen eine kleinere Wohnung, weil nur das finanziell einigermaßen tragbar ist.

Jetzt wendet sich das Blatt. Immer mehr von der Trennung Betroffene suchen andere Alleinerziehende mit denen sie ihre Wohnung und somit auch die Kosten teilen können.

Die Wohnung wird zur Alleinerziehenden WG

Alternativ suchen Alleinerziehenden auch im Internet nach Angeboten, selbst in eine WG überzusiedeln, statt sich eine Wohnung allein zu suchen.

Projekte entstehen

In Berlin beispielsweise wurde 2012 das Projekt „Jule“ (junges Leben) gestartet. Hier wohnen alleinerziehende Mütter und Väter in Wohnungen und werden von Sozialarbeitern begleitet.

Das Zusammenleben und das Miteinander ermöglichen vielen Eltern, Probleme zu meistern. Das gegenseitige Geben und Nehmen ist die Grundlage dafür, dass Alleinerziehende Ausbildungen machen können, beruflich für ihr Vorankommen sorgen oder dass die Eltern abends einfach mal nur ausgehen, ohne sich um die Kinderbetreuung kümmern zu müssen.

Egal, für welche Form der Alleinerziehenden WG Sie sich entscheiden, Sie werden die Lebensform schätzen lernen. Hier gilt das Motto:

gemeinsam statt einsam.

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1. Glückliche Alleinerziehende verzichten nicht auf Hilfe

Ein wichtiger Punkt, den viele Alleinerziehende leider komplett falsch angehen. Warum auch immer: Viele Alleinerziehende haben das Gefühl, die Aufgaben, den Alltag und einfach alles ganz alleine schaffen zu müssen.

Manchmal schlüpfen sie dann auch in die Rolle einer besonders leidtragenden Person, betrauern sich selbst und lassen einfach den Alltag über sich ergehen. Viel Zufriedenheit kann man hieraus sicherlich nicht schöpfen.

Ein Grund dafür, weshalb glückliche Alleinerziehende es genau anders herum machen: Sie lassen sich stets von Freunden, Familie, Bekannten oder von Organisationen helfen. Und: Sie bitten auch aktiv um Hilfe. Sie trauen sich nach Hilfe zu fragen und sehen darin sogar eine Stärke.

Vielleicht leiden auch Sie an der problematischen Einstellung: „Ich muss das jetzt alleine schaffen.“ – falls ja, sollten Sie unbedingt versuchen, etwas an Ihrer Einstellung zu verändern. Sich helfen zu lassen ist keine Schwäche.

Es ist eine Stärke, jemanden um Hilfe zu bitten und sich am Ende dafür zu bedanken. Natürlich gibt es auch immer die Möglichkeit, sich im Gegenzug für den Gefallen zu revanchieren, was übrigens von noch mehr Stärke zeugt.

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2. Glückliche Alleinerziehende umgeben sich nicht mit Menschen, die ihnen schaden

Seien Sie ehrlich zu sich selbst: Die Menschen, mit denen Sie sich am häufigsten umgeben – handelt es sich hier immer um Menschen, die Sie glücklich machen und die Sie mit Energie versorgen? Ober gibt es auch den einen oder anderen Kandidaten, der Sie einfach immer wieder Energie kostet?

Menschen, die an unserer Energie zehren, halten uns mehr auf, als dass sie uns helfen. Eine fragwürdige Konstellation. Oft ist es auch nur so, dass man glaubt, niemand anders haben oder dass die Bekanntschaft bereits seit der Kindheit besteht.

Doch ist das eine Rechtfertigung? Nein. Und glückliche Alleinerziehende wissen das genau. Sie umgeben sich nur mit Personen, die ihnen gut tun. Von Personen, die sie Kraft und Energie kosten, halten sich glückliche Alleinerziehende in der Regel aus gutem Grund fern!

3. Glückliche Alleinerziehende lehnen Perfektion ab

Kein Mensch der Welt ist perfekt. Jeder Mensch hat seine individuellen Stärken und Schwächen. Menschen, die versuchen an ihren Schwächen zu arbeiten, verschwenden damit sehr viel Zeit und Energie. Wesentlich schlauer ist es, diese Zeit und Kraftreserven weiter in seine Stärken zu investieren.

Das hat mehrere Gründe. Zum einen ist man dadurch einfach ausgeglichener, fühlt sich besser und stärker, weil man mit seinen positiven Eigenschaften konfrontiert ist, statt immer an die eigenen Grenzen der Schwächen zu stoßen und sich zu ärgern.

Des Weiteren kann man auf diese Weise einfach wesentlich mehr bewirken und schaffen – zumindest dann, wenn man seine Stärken schlau einsetzt.

So kann man zum Beispiel anderen Menschen seine Stärken zur Hilfe und Unterstützung anbieten, um dafür im Gegenzug bei den eigenen Schwächen Unterstützung zu erhalten. Wenn Sie beispielsweise nur ungern aufräumen und dafür lieber Zeit mit den Kindern verbringen, können Sie ja einem Bekannten anbieten, den Haushalt für Sie zu erledigen, während Sie sich dafür um alle Kinder kümmern.

4. Glückliche Alleinerziehende sagen nicht immer „Ja“

Es ist schon erstaunlich, dass man oft einfach aus Höflichkeit dazu neigt, zu dies und jenem „Ja“ zu sagen. Fatal! Und zwar gerade dann, wenn man ohnehin viel zu tun hat. Manchmal muss man eben einfach mal „Nein“ sagen. Vor allem dann, wenn man es auch denkt.

Sie müssen nicht jede Einladung zum Kaffee annehmen, nicht jeden Gefallen der Bekannten erledigen, nicht jede Drecksarbeit im Job machen.

5. Glückliche Alleinerziehende versuchen nicht das zu ändern, was sie nicht ändern können

Es gibt Dinge, die kann man ändern und beeinflussen. Und es gibt eben Dinge, bei denen man es nicht kann. Das Wetter ist beispielsweise eines der Dinge im Leben, die man wohl nie beeinflussen können wird.

Genauso wenig lässt sich die Tatsache ändern, dass man alleinerziehend ist. Sich zu ärgern über vergangene Ereignisse oder die Situation an sich, wird einem überhaupt nichts bringen.

Stattdessen sollte man sich überlegen, wie man die Situation formen kann, um einfach das Beste draus zu machen. So könnte man sich beispielsweise auf die Zukunft fokussieren und sich ausmalen, wie das perfekte Leben als Alleinerziehender aussehen würde und was man dafür tun müsste.

6. Glückliche Alleinerziehende messen sich nicht

Wie schon erwähnt: Sie sind, wie Sie sind. Sie haben Stärken und Schwächen. Alleinerziehende, die sich ständig selbst messen, setzen sich damit unter akuten Druck. Gut ist das mit Sicherheit nicht, sondern führt wahrscheinlich eher zu einem Burnout! Und ganz ehrlich: Glücklich wird man so mit Sicherheit nicht.

Zufriedenheit und Ausgeglichenheit entstehen dann, wenn man sich selbst so akzeptiert wie man ist und wenn man sich für die Dinge lobt, die man gut gemacht hat. Und das ohne sich dabei an anderen Personen oder gesellschaftlichen „Normen“ zu messen.

7. Glückliche Alleinerziehende suchen nicht nach einem Schuldigen

Ab sofort sollten Sie auf unnötige Schuldzuweisungen verzichten. Die Suche nach einem Sündenbock kostet nämlich viel Energie und bringt einen am Ende um die gute Laune.

Die Realität ändert sich dadurch allerdings nicht. Egal ob Sie zu den Personen gehören, die sich ständig selbst die Schuld für alles geben, oder die die Schuld immer den anderen zuschieben – beides nützt nichts. Es ist wie es ist.

Und die Energie sollte man sich lieber sparen, um für ein entstandenes Problem eine Lösung zu finden. Egal wer letztendlich die Schuld daran hat.

8. Glückliche Alleinerziehende vernachlässigen sich nicht selbst

Der Alltag mit den Kindern (vielleicht auch mit einem Job) ist schon schwer genug. Warum sollte man dann darauf verzichten, sich selbst regelmäßig auch etwas Gutes zu tun?

Tatsächlich gibt es hierfür die vielseitigsten Gründe. Kein Geld, keine Zeit, und so weiter. Doch das ist eine schlechte Einstellung. Wie soll man auf lange Sicht dem Druck des Alltags standhalten, wenn man nicht seine Energiereserven regelmäßig auffüllt, indem man sich belohnt? Ein Auto mit leerem Tank kommt nicht weit. Egal wie stark man das Gaspedal durchdrückt.

Glückliche Alleinerziehende wissen, dass sie sich regelmäßig eine Auszeit gönnen müssen – selbst, wenn es nur 10 Minuten am Tag sind, in denen man die Augen schließt und abschaltet. Eine regelmäßige Belohnung füllt die eigenen Energiereserven wieder auf.

10. Glückliche Alleinerziehende lassen sich nicht von negativen Gedanken runterziehen

„Ich kann das nicht, ich schaffe das nicht…“ – Seien Sie ehrlich: Wie oft führen Sie einen solchen inneren Dialog mit sich? Fakt ist, dass solche Sätze Ihnen einen Großteil Ihrer Energie rauben. Doch nicht nur das: Sie lenken Ihren inneren Geist in eine Haltung des Aufgebens, in der Sie sich von den Anforderungen überwältigt fühlen.

Ganz anders ist es, wenn der innere Dialog lautet: „Wie kann ich das schaffen?“ Oder noch besser: „Ich weiß, ich werde eine Lösung finden.“ Ein solcher innerer Dialog erschafft Zuversicht und sorgt außerdem für gute Laune. Ein Grund dafür, weshalb glückliche Alleinerziehende sich selbst immer gut zureden…

Bildquelle: © digitalskillet1 – Fotolia.com

Übersicht

• Unterhaltsleistungen sind ein Pflichtanspruch
• Die elterliche Sorge ist klar aufgeteilt
• Der Unterhaltsanspruch
• Die weitere Vorgehensweise

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Unterhaltsleistungen sind ein Pflichtanspruch

Kaum zu glauben aber wahr: viele Mütter, die wirklich dringend das Geld für den Unterhalt ihrer Kinder benötigen, scheuen eine gerichtliche Auseinandersetzung. Im Gegenteil, sie hüten sich vor Streitereien mit dem Ex-Partner, um das Verhältnis des Vaters zu Kindern nicht zu belasten.

Es handelt sich aber bei den Unterhaltsleistungen nicht um Almosen, die eine Mutter für die gemeinsamen Kinder bekommt. So mutet es manchmal an, wenn die Zahlungen nur sporadisch und viel zu gering ausfallen und die Alleinerziehende sich über ein wenig mehr in dem betreffenden Monat freut.

Die elterliche Sorge ist klar aufgeteilt

Gehen Sie ruhig in den Konflikt mit dem Vater des Kindes. Es geht um einen finanziellen Pflichtanspruch, der für Kind ist und keinesfalls um Almosen. Sie leisten Ihren Teil der Kindessorge als sogenannten Naturalunterhalt.

Das bedeutet, dass Sie für die Erziehung und die Pflege des Kindes zuständig sind. Der andere Elternteil ist zum Barunterhalt verpflichtet.

Die elterliche Sorge ist also klar aufgeteilt. Fordern Sie deshalb Ihr Recht.

Der alleinerziehende Elternteil, und da sprechen wir jetzt in 90 Prozent der Fälle von der Mutter, ist wesentlich im Nachteil, was das Zeitmanagement angeht. Unbezahlte Arbeitszeit muss geleistet werden und hemmt das berufliche Fortkommen.

Der Faden zieht sich bis zur Rente, denn auch da spiegelt sich das Dilemma wieder, wenn die Rentenansprüche so niedrig ausfallen. Da sollte die Mutter auf den Kindesunterhalt bestehen, um nicht an den Problemen zu verzweifeln.

Der Unterhaltsanspruch

Erst einmal sind die Fronten zwischen den Elternteilen meistens verhärtet, wenn es um Geld geht. Nicht desto trotz steht es Ihnen zu, alle zwei Jahre die Einkommenshöhe des Partners zu erfragen, um den Unterhaltsanspruch für das Kind anzupassen oder zu klären.

Fordern Sie zunächst den Ex-Partner schriftlich auf, den Unterhaltszahlungen für das gemeinsame Kind nachzukommen. Weisen Sie in dem Schreiben ausdrücklich daraufhin, Auskünfte über die Einkünfte des ehemaligen Lebenspartners zu erhalten.

Dieser muss dann als Selbstständiger die Einkünfte mit den Steuerbescheiden der letzten drei Jahre inklusive der Anlagen darlegen.

Der Nichtselbstständig muss seiner Auskunftspflicht mit den letzten zwölf Gehaltsbescheinigungen und der Steuererklärung plus Bescheid begründen.

Wichtig: Das Anschreiben an den Betroffenen als Einwurfeinschreiben schicken!

Die weitere Vorgehensweise

Wenn der Ex-Partner der Aufforderung zur Einkommensdarlegung nicht nachkommt, sollten Sie sich anwaltliche Hilfe bei einem Familienanwalt suchen. Die Dringlichkeit im nächsten Schreiben würde dann mit einer Klageandrohung verdeutlicht.

Bei einem Gerichtsbeschluss muss der unterhaltspflichtige Elternteil die festgelegten Kosten rückwirkend zahlen, inklusive der Anwaltskosten.

Bildquelle: © Ingo Bartussek – Fotolia.com

Übersicht

• Das Problem
• Die Existenz sichern
• Warum Väter nicht bezahlen
• Warum Mütter den Konflikt scheuen
• Eine Änderung im Ehegattensplitting könnte helfen

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Das Problem

Viel zu viele alleinerziehende Frauen stehen vor demselben Problem. Sie sind nach der Trennung neben den Aufgaben und der Verantwortung auch finanziell allein für sich und den Nachwuchs zuständig.

Immerhin 75 Prozent der Kinder, die Anspruch auf Unterhalt haben, erhalten keinen Kindesunterhalt. Eine traurige Zahl, die einer der ursächlichen Gründe der Verarmung ist.

Die Betroffenen Familien mit nur einem Elternteil stellen mit 42 Prozent das größte Armutsrisiko dar. Kaum zu glauben, dass alleinerziehende Frauen zum Großteil erwerbstätig sind und mit der Armut zu kämpfen haben.

Die Existenz sichern

Grade bei Alleinerziehenden ist es wichtig, die Existenz zu sichern. Die Summen, um die es dabei im Kindesunterhalt geht, betreffen den Mindestunterhalt. Der Zahlbetrag für ein unterhaltspflichtiges Kind unter fünf Jahren ist 240 Euro nach Anrechnung des halben Kindergeldes.

Wenn der Vater nicht zahlt, greift der staatliche Unterhaltsvorschuss, der deutlich niedriger ausfällt. Da kann dann die Alleinerziehende nur 145 Euro für das Kind monatlich einrechnen.

Warum Väter nicht bezahlen

Väter kommen den Unterhaltsleistung Ihren Kindern gegenüber meistens nicht nach, weil sie der grundsätzlichen Auffassung sind, die Mutter mache sich von dem Geld ein schönes Leben. Sie unterstellen ihr, das Geld für den eigenen Vorteil zu nutzen. Verlassene Männer wollen so nicht selten ihre Frauen bestrafen.

Warum Mütter den Konflikt scheuen

Alleinerziehende Mütter scheuen meisten den Konflikt mit dem Vater, wenn um die säumigen Unterhaltsleistungen für den Nachwuchs geht. Sie wollen das Verhältnis vom Vater zum Kind nicht durch juristische Auseinandersetzungen belasten.

Sie lassen sich auf sporadische Zahlungen ein, die weit unter dem Mindestbetrag ausfallen. Dabei sind Unterhaltsleistungen keine Almosen.

In Deutschland ist es eine Straftat, wenn die Unterhaltspflicht verletzt wird!

Eine Änderung im Ehegattensplitting könnte helfen

Zu dem geänderten Unterhaltsvorschussgesetz, das künftig auch für Kinder von zwölf bis achtzehn Vorschusszahlungen von Staat gewähren soll, könnte eine Änderung im Ehegattensplitting helfen.

Bisher können nur gut verdienende Paare vom Ehegattensplitting profitieren. Sie sind begünstigt, die steuerlichen Vorteile zu nutzen. Nun steht der Gedanke im Raum, Kinder zum Kriterium der Förderung zu machen.

Wenn beim jetzigen Ehegattensplitting die Kinderkomponente eingeführt würde, hätten alle Eltern einen Vorteil, egal ob sie verheiratet, unverheiratet oder getrennt lebend und alleinerziehend sind.

Bei der klassischen Rollenverteilung in einem Familienmodell kümmert die Frau sich um den Haushalt und die Kinder und der Mann sorgt für den Lebensunterhalt. Es ist die steuerbegünstigte Variante, die letztlich nach der Trennung nicht nur die Frau in die Armut führt, sondern die Kinder gleich mit.

Bildquelle: © Waldbach. – Fotolia.com

Übersicht

• Notwendige Papiere haben ihre Berechtigung
• Gibt es rechtliche Vorschriften
• Welche Unterlagen Sie mitführen sollten
• Ergänzenden Unterlagen
• Einzelne Bestimmungen
• Unbedingt beachten
• Die Vollmachten

Notwendige Papiere haben ihre Berechtigung

Auch wenn es nicht oft passiert, dass beispielsweise beim Check-in im Flughafen nach den passenden Papieren für die Reise mit einem Kind gefragt wird, die Nachweise haben schon ihre Berechtigung.

So, wie der Reisepass, der Kinderausweis oder der Personalausweis die Identität des reisenden Kindes bestätigt, sollen die notwendigen Unterlagen für den besonderen Schutz dienen, unter denen Minderjährige stehen.

Mit den Kontrollen, bei denen die betreffenden Papiere auf Anfrage vorgelegt werden sollen, will die Bundespolizei bei der Ausreise Kindesentführungen ausschließen.

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Gibt es rechtliche Vorschriften?

Rein rechtlich gilt ein Reisepass als Reiseerlaubnis, wenn der Nachwuchs mit einem Sorgeberechtigten verreist. Dieses Dokument kann nur ausgestellt werden, wenn die Sorgeberechtigten Ihr Einverständnis dafür abgeben. Sie haben die Personensorge und das Aufenthaltsbestimmungsrecht inne.

Wenn allerdings das Kind mit Freunden oder den Großeltern in den Urlaub fährt, ist eine Übertragung der Personensorge notwendig.

Welche Unterlagen Sie mitführen sollten

Von der Bundespolizei gibt es eine Empfehlung, die Probleme bei der Ausreise vermeiden.

Dazu gehören folgende Unterlagen:

• eine Kopie der Ausweisdatenseiten des zweiten Sorgeberechtigten
• die Erreichbarkeit und die Personalien des zweiten Sorgeberechtigten
• die Einverständniserklärung, die von beiden Elternteilen unterschrieben werden sollte

Ergänzende Unterlagen

Erfahrungswerte zeigen, dass eine Geburtsurkunde sinnvoll ist. Sie bestätigt zweifelsfrei die Elternschaft auch wenn das Kind einen anderen Namen hat als der Elternteil.

Wenn ein Alleinerziehender die alleinige Sorge für das Kind hat, kann es sein, dass Sie das bestätigen müssen. Eine Bescheinigung mit einem Stempel als offizielles Dokument können Sie beim Jugendamt erhalten. Alternativ hilft auch eine Vollmacht des anderen Elternteiles, um die Sorge zu untermauern.

Einzelne Bestimmungen

Es gibt Bestimmungen für einzelne Länder, die Sie vor der Reise recherchieren sollten. Länderspezifische Informationen diesbezüglich können Sie online oder telefonisch über das Auswärtige Amt einholen. Die Palette der angeforderten Unterlagen ist ganz unterschiedlich.

Am besten kümmern Sie ich rechtzeitig darum, welche Papiere für das gewählte Urlaubsland erforderlich sind, damit Sie genügend Zeit haben, den Anforderungen nachzukommen. Die Bearbeitungszeit für einen Pass kann beispielsweise schnell drei Wochen beanspruchen, bevor Sie das Dokument ausgehändigt bekommen.

Unbedingt beachten

In manchen Situationen sind die Regeln verschärfter. Wenn Ihr Kind beispielsweise eine andere Staatsangehörigkeit hat und Sie Ihren Urlaub in dem Land verbringen, gelten für die Ausreise von dort andere Bestimmungen. Erkundigen Sie sich rechtzeitig über die anzufordernden Unterlagen im Urlaubsort.

Vollmachten

Die passenden Vollmachten finden Sie leicht im Internet. Sie sollten Sie idealerweise auch in der Landessprache des Urlaubsortes mitführen oder ersatzweise in Englisch.

Bildquelle: © BillionPhotos.com – Fotolia.com

Was genau ist der VAMV?

Der VAMV (Verband alleinerziehender Mütter und Väter e.V.) vertritt bereits seit dem Jahr 1967 die Interessen der Alleinerziehenden. Dass die Anzahl der Alleinerziehende irgendwann solche Ausmaße annehmen würde wie heute (insgesamt 2,7 Millionen Alleinerziehende in Deutschland) hätte sich damals bei der Gründung wohl kaum jemand vorstellen können.

Der VAMV ist bekannt dafür, die Anerkennung von Einelternfamilien als gleichberechtigte Lebensform sowie entsprechende gesellschaftliche Rahmenbedingungen zu fordern. Dabei tritt der Verein auch für eine verantwortungsvolle gemeinsame Elternschaft nach der Trennung oder Scheidung ein.

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Erfolgreiche Fachtagung

„In den letzten 50 Jahren hat sich viel für Alleinerziehende bewegt, aber noch mehr bleibt zu tun“, erklärte Erika Biehn, Bundesvorsitzende des Verbandes.

„Insbesondere das viel zu hohe Armutsrisiko Alleinerziehender ist ein Zeichen ihrer weiterhin bestehenden Benachteiligung. Kinderarmut darf keine offene Frage bleiben, sondern die Antwort Kindergrundsicherung muss endlich kommen.“

Eine Würdigung der besonderen Art galt dem VAMV durch das Grußwort von Staatssekretär Dr. Ralf Kleinvieh.

Er lobte die Erfolge des Vereins und diskutierte mit Erika Biehn und den Abgeordneten des Bundestags Markus Weinberg (CDU) und Lisa Paus (Bündnis 90/Die Grünen) auf dem Podium, was passieren müsste, damit sich die Situation der Alleinerziehenden künftig verbessert.

Dabei sprach sich Lisa Paus insbesondere für eine Kindergrundsicherung als Teil eines Familienbudgets aus.

Einen interessanten Rückblick in die Geschichte der Alleinerziehenden zeigte die Historikerin und Sozialwissenschaftlerin Dr. Gisela Notz auf. Hierbei erklärte sie, wie sich die rechtliche Situation der Alleinerziehenden in den vergangenen Jahren verändert und kontinuierlich verbessert hat.

Insbesondere was alleinerziehende Mütter betrifft. Dabei plädierte sie allerdings auch auf eine tatsächliche Gleichwertigkeit unterschiedlicher Familienformen statt der immer noch bestehenden Fokussierung auf verheiratete Paare.

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So schafft man es aus der Einsamkeit heraus

Leider (aber auch verständlicher Weise) neigen Eltern, die ihr Kind alleine aufziehen, automatisch dazu, sich von der Außenwelt abzukapseln. Die einen mehr, die anderen weniger. Das ist ein natürlicher Schutzmechanismus, der dafür sorgt, dass man sich erst einmal auf die eigenen Baustellen fokussiert.

Doch gleichzeitig hindert dieser Mechanismus einen auch daran, bestehende Bekanntschaften zu pflegen oder neue Bekanntschaften zu schließen. Somit ist es kein Wunder, dass viele Alleinerziehende jeden Abend alleine Zuhause sitzen, auf das Kind aufpassen und anschließend fix und fertig ins Bett fallen.

Eine Randgruppe von Alleinerziehenden ist da etwas anders: Sie nehmen sich mindestens alle 2 Wochen ein paar Tage für sich in Anspruch, um einfach mal dazu tun, wonach einem ist.

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Ist man als Alleinerziehender automatisch einsam?

Die Antwort können Sie sich sicher selbst geben. Natürlich werden durch den Umstand, dass man alleinerziehend ist, die Bedingungen für Geselligkeit etwas schlechter.

Man hat einfach weniger Zeit, muss mehr Aufgaben übernehmen und ist erschöpfter. Doch das bedeutet noch lange nicht, dass man deswegen zwangsweise „vereinsamt“.

Der beste Beweis dafür, dass man als Alleinerziehender auch in Geselligkeit leben kann, sind die Alleinerziehenden, die einen solchen Lebensstil führen.

Sie haben gewisse Mittel und Strategien für sich gefunden, die ihnen zwar kein komplett unbeschwertes Leben ermöglichen, dafür aber immerhin ein Leben in Geselligkeit und Gesellschaft.

Darum fühlen Sie sich möglicherweise einsam

Die Einsamkeit (oder besser gesagt das Gefühl der Einsamkeit) kann im Grunde genommen durch zwei verschiedene Ursachen entstehen: Entweder man ist wirklich einsam und hat niemanden um sich herum – oder man fühlt sich einfach nur einsam, weil man eben eine solche Lebenseinstellung hat.

Daraus folgt: Wer etwas an seiner Leidenssituation ändern möchte, muss an einem dieser Punkte (oder auch beiden) anknüpfen.

Normalerweise hat die Einsamkeit drei verschiedene Phasen:

In der ersten Phase verfällt man in eine vorübergehende Einsamkeit. Diese kann ausgelöst werden durch eine Trennung oder Scheidung oder einfach durch den Verlust eines Menschen. Nach einiger Zeit jedoch (manchmal auch ein paar Jahre) vergeht diese Form der Einsamkeit wieder.

In der zweiten Phase der Einsamkeit beginnt der Mensch sich langsam aus der Gesellschaft zurückzuziehen. Das kann sich in einer leichten bis hin zu einer schweren Vernachlässigung bestehender Kontakte (auch Freunde und Verwandte) bemerkbar machen.

Die dritte Phase ist die chronische Einsamkeit. Hier beginnt man bereits zu verlernen, wie man auf andere Menschen zugeht und mit ihnen spricht.

Schluss mit den Einwänden

Viele einsame Menschen hindern sich selbst daran, mit der Außenwelt in Kontakt zu treten, weil sie stets neue Einwände finden, die ihr Verhalten rechtfertigen:

Zum Beispiel wie:

• „Ich habe zu wenig Zeit“
• „Ich finde sowieso niemanden“
• „Ich habe nicht genug Geld“

Solche Einwände sind leider das größte Problem, denn sie hindern uns daran, überhaupt etwas zu versuchen, um der Einsamkeit zu entgehen. Oder man geht so pessimistisch an die Sache heran, dass man den anderen unsympathisch erscheint – und leider hat niemand Interesse daran, eine schlecht gelaunte oder pessimistische Person zu unterhalten…

Einwände entstehen zudem auch leider dann, wenn man sie eigentlich nicht haben möchte. Und unser Gehirn ist so gut darin uns die Einwände als Tatsachen zu verkaufen, dass wir glauben, sie wären ein Abbild der Realität.

Natürlich – in der Regel glaubt man nur dann wenig Geld zu haben, wenn man auch wenig Geld hat. Doch der Gedanke lässt einen glauben, dass man sich in einer ausweglosen Situation befindet. Hoffnung, auch mit weniger finanziellen Möglichkeiten Kontakte zu halten und Freunde zu finden, verschwindet ganz.

Aus diesem Grund ist wichtig, Einwände und eigene Ausreden schnell zu erkennen und sich zu fragen: „Ist das wirklich ein Grund, der mich an meinen Zielen hindert? Oder gibt es eine Möglichkeit trotz der Umstände meine Ziele zu erreichen?“

Die Macht der inneren Einstellung

Tatsächlich hat unser Denken großen Einfluss darauf, wie unser Leben abläuft. Das liegt daran, dass unser Leben eine Folge unserer Handlungen sind.

Zwar nehmen auch Dinge von Außen Einfluss auf unser Leben, doch sind wir selbst diejenigen, die unsere Umwelt (zumindest in Teilen) formen können. Und da unsere Handlungen unseren Gedanken entspringen, ist es kein Wunder, dass unsere Gedankenwelt entscheidend dafür ist, wie unser Leben aussieht.

Je nach dem ob wir positiv oder negativ eingestellt sind, werden sich die Gedanken in unseren täglichen Handlungen äußern.

Auch in Hinblick auf das Kennenlernen neuer interessanter Personen ist die innere Einstellung entscheidend.

Optimal wäre eine Einstellung wie:

• Ich bin mir sicher, dass es da draußen noch viele tolle, interessante Menschen gibt.
• Ich möchte gerne wunderbare Menschen kennenlernen, die zu mir passen und die mir gut tun.
• Ich bin ein liebenswerter Mensch und weiß, dass auch viele andere Menschen mich mögen.
• Ich habe Stärken und Schwächen wie jeder andere Mensch auch.
• Wenn andere Menschen keinen Kontakt mit mir wollen, dann muss das nicht an mir liegen, sondern es kann auch etwas über die Erfahrungen dieser Menschen aussagen.
• Auch andere Menschen haben ihre individuellen Stärken und Schwächen. Ich sollte beides akzeptieren.

Die innere Einstellung ist letztendlich genau das, was den großen Unterschied zwischen den Alleinerziehenden ausmacht, die einsam sind, und zwischen denen, die es nicht sind. Und die gute Nachricht ist, dass sich die innere Einstellung beeinflussen lässt.

Selbst ein chronischer und missgelaunter Pessimist kann mit etwas Übung zu einem überzeugten Optimisten werden. Alles, was es braucht, ist der Entschluss, etwas ändern zu wollen. Und gerade als Alleinerziehender sollte man doch wissen, dass sich das kämpfen für eine gute Sache durchaus lohnt!

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Erstaunlicherweise schaffen es die Alleinerziehenden jedoch mit der Zeit, dem enormen Druck standzuhalten und ihre eigenen Mechanismen gegen die enorme Anforderung zu entwickeln. Hier stellen wir Ihnen die 13 wichtigsten Tipps für Alleinerziehende von Alleinerziehenden vor:

1. Nach möglichst viel Unterstützung suchen

Hilfe ist im Leben eines Alleinerziehenden besonders wichtig. Man muss sich einfach bewusst sein, dass Komplikationen und Problemchen so oder so zum Leben dazu gehören. Sie werden immer wieder auftauchen – und das gerade dann, wenn man alleinerziehend ist.

Um für das Problemchen oder den Notfall auch stets den richtigen Ansprechpartner parat zu haben, sollte man sich schleunigst ein Netzwerk aus verschiedensten Personen aufbauen: Dazu zählen Freunde, Bekannte, Familie aber auch Spezialisten wie Ärzte, Psychotherapeuten, Psychologen und Sozialarbeiter.

Die Unterstützung jedes Einzelnen kann in einer entsprechenden Situation von unschätzbarem Wert sein: Egal ob man jemanden kurz fürs spontane Babysitting braucht, einen Tipp vom Experten oder einfach nur ein offenes Ohr.

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2. Auf sich selbst vertrauen

Motivation ist das A und O. Ein schönes Sprichwort besagt: Wer kämpft kann verlieren, aber wer nicht kämpft hat schon verloren. Man sollte sich immer wieder selbst motivieren, nach vorne blicken und darauf vertrauen, dass man es schafft! Egal wie, man findet für jedes Problem eine Lösung!

3. Sich selbst genug Ruhe gönnen

Dies ist ein Fehler, der leider viel zu häufig begangen wird: Viele Alleinerziehende sehen sich von all den Aufgaben derart überfordert, dass sie der Meinung sind, sie dürften sich selbst keine Auszeit gönnen.

Doch das ist ein fataler Irrtum! Wer ständig mit 180 Sachen unterwegs ist und krampfhaft versucht alle Aufgaben auf Zwang zu bewältigen ohne dabei auch mal an sich zu denken, der wird mit ziemlich hoher Wahrscheinlichkeit früher oder später in die Knie gehen!

Nehmen Sie sich unbedingt auch bewusst die eine oder andere Auszeit und genießen Sie die Ruhe. Zum Beispiel dann, wenn das Kind schläft oder man ohne das Kind ist. Diese Zeit darf man ohne schlechtes Gewissen genießen. Schon 10 Minuten am Tag können wahre Wunder bewirken.

4. Sich mit Pflege und Wellness belohnen

Ein gesunder, ausgeglichener Körper und ein entspanntes Gemüt sind wichtig, damit wir als Alleinerziehende unser Bestes geben können. Deswegen sollte man seinen Körper auch als eine Art Tempel sehen, in dem die Seele wohnt und zuhause ist.

Und gerade darum sollte es dort auch schön und gemütlich sein. Fühlt man sich selbst nicht wohl, kann man keine Bestleistung zeigen.

Gönnen Sie sich genau so viel, wie Sie auch Ihrem Kind gönnen. Kleiden Sie sich schön. Pflegen Sie Ihren Körper und verwöhnen Sie sich auch mal. Schlafen Sie genug. Fangen Sie an, sich selbst zu lieben!

5. Verstärkung suchen

Es liegt in der Natur des Menschen, Allianzen zu bilden. Gemeinsam sind wir stark, und das gilt insbesondere auch für Alleinerziehende! Man fühlt sich a) nicht allein und hat b) auch immer genug Personen, um sich über Probleme auszutauschen.

Um eine wirklich starke Gemeinschaft zu bilden, kann man entweder mit mehreren Alleinerziehenden ein eigenes Netzwerk bilden oder sich einem bestehenden Netzwerk anschließen.

6. Geduld mit sich selbst

Bis man in die verschiedenen Aufgaben hineinwächst kann es lange Zeit dauern und manchmal auch mehrere Versuche benötigen. Egal ob Trennung vom Partner, neue Herausforderungen im Job oder sonstiges.

Wichtig ist, dass man nicht zu streng mit sich selbst ist und Geduld mit sich hat. Auch Fehler sind okay. Aus ihnen lernt man meist mehr, als auf irgendeine andere Weise.

7. Man darf auch mal traurig sein

Gefühle sind wichtig. Sie offenbaren uns Druckzonen in unserem Leben. Und manchmal muss man einfach weinen, um dem sich anstauenden Druck ein Ventil zu bieten.

Wenn man also traurig, wütend, eifersüchtig oder verzweifelt ist, dann sollte man diese Gefühle bewusst wahrnehmen und in sich hinein hören, was die Ursache ist beziehungsweise wie man den Auslöser beheben kann.

Manchmal gibt es auch einfach keine Lösung für ein Problem. Und auch dann darf man gerne mal einfach traurig sein.

8. Die richtigen Menschen um sich herum haben

„Zeig mir deine Freunde und ich sage dir wer du bist.“ – hinter diesem Spruch steckt einfach so viel Wahrheit! Tatsächlich nimmt unser persönliches Umfeld deutlich mehr Einfluss auf uns, als wir uns vorstellen können. Umgibt man sich mit guten Menschen, so färbt dies auch auf einen selbst ab. Das gleiche gilt für erfolgreiche Menschen, bösartige Menschen, faule Menschen, und und und…

Normalerweise besitzt man bei seinen Kontakten eine Mischung aus allem. Und auch wenn es blöd klingt – manchmal muss man sich eben von den Leuten trennen, die einem nicht gut tun.

Und davon hat normalerweise jeder ein paar… Fragen Sie sich bei jedem Kontakt, ob diese Person Ihnen Kraft gibt, oder ob die Person Sie sogar Kraft kostet. Eventuell sollten Sie sich von manchen Personen in Ihrem Leben distanzieren.

9. Stolz auf die eigene Leistung sein

Nehmen Sie sich öfter mal die Zeit, um zu reflektieren, was Sie alles schon geleistet haben. Stolz auf sich selbst sein – merkwürdigerweise wird das in unserer Gesellschaft nicht so gerne gesehen, gehört aber einfach zu einem ausgeglichenen und glücklichen Leben dazu. Man schöpft dadurch neue Energie und ist einfach wesentlich zufriedener mit sich selbst.

Loben Sie sich also regelmäßig einfach selbst! Dabei müssen es gar nicht mal große und besondere Leistungen sein. Manchmal sind auch die kleinen Dinge eine Wertschätzung wert.

Zum Beispiel, wenn man das Kind zur Schule gebracht hat, eine leckeres Frühstück für das Kind vorbereitet hat oder ähnliches.

10. Verschließen Sie sich nicht innerlich

Die vielen äußeren Belastungen führen nicht selten dazu, dass man sich innerlich verschließt. Man macht dicht, um sich zu schützen. Doch das ist fatal.

Ein solcher Schutzmechanismus kann dazu führen, dass man wichtige Beziehungen vernachlässigt. Zum Beispiel die Beziehung zum eigenen Kind. Sprechen Sie viel mit Ihrem Kind. Seien Sie stets ehrlich und offen und hören Sie Ihrem Kind auch mindestens genau soviel zu.

11. Das Kind beschützen

Als verantwortungsbewusster Elternteil ist es besonders wichtig, das Kind aus sämtlichen Konflikten, die Sie und jemand anderes betreffen, professionell rauszuhalten.

Natürlich kann das auch mal ziemlich schwierig werden, wenn man sich selbst gerade in einem Strudel aus verletzten Gefühlen und Kränkungen befindet. Doch das Kind sollte hier nicht mit reingezogen werden. Suchen Sie sich lieber professionelle Hilfe, der Sie Ihren Kummer beichten.

12. Rhythmus

Eine sehr interessante Eigenschaft des Menschen ist, dass er eine Routine entwickeln kann, um verschiedene Prozesse zu optimieren und einfacher zu machen.

Schon seit vielen Jahrtausenden muss der Mensch immer wieder durch die extremsten Situationen gehen und sich erneut komplett neu sortieren und anpassen. Ob Hungersnot, Trockenzeit, Eiszeit oder sonstiges.

Auch als Alleinerziehender wird man immer wieder mit neuen Situationen konfrontiert werden, an die man sich langsam anpassen muss. Und diese Anpassung gilt es dann in eine Art Rhythmus zu bringen. Finden Sie Ihren eigenen Rhythmus. Lassen Sie dazu auch mal alte Gewohnheiten los und probieren Sie neue Dinge aus.

13. Das Leben als alleinziehender Elternteil bringt auch Vorteile mit sich

Eine schwere, aber umso wichtigere Disziplin, die viel Übung erfordert: Positiv denken… das ist meist leichter gesagt als getan, doch es ist nicht umsonst eine überlebenswichtige Tugend. Manchmal ist man von all den Nachteilen so sehr vergrault, dass man kaum noch Positives sehen kann.

Interessanterweise berichten jedoch viele Alleinerziehende davon, dass sie die Ruhe und die Freiheit irgendwann zu genießen gelernt haben. Das Alleinsein ermöglicht einem den Haushalt und die Erziehung nach ganz eigenen Vorstellungen umzusetzen. Ein Vorteil, den man oft übersieht…

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Wenig Zeit hin oder her. Wenn man es als Alleinerziehende schafft, sich vom eigenen Alltag loszueisen und hin und wieder nach einem Partner Ausschau zu halten, dann wird man sich sicher immerhin auch mit ein paar Männern treffen. Vielleicht kommt es auch zum Sex. Doch zu häufig stellt man dann fest, dass es einfach wieder nichts Richtiges war.

Egal was das Problem ist – irgendwo ist immer ein Haken. Gibt es vielleicht so etwas wie ein Urproblem, weil man ja alleinerziehend ist? Möglicherweise.

Denn eine Trennung mit Kindern hinterlässt in der Regel immer tiefere Spuren, als wir es wahrhaben wollen. Bewusst oder unbewusst prägen einen diese Erfahrungen und können der Grund dafür sein, dass man einfach keine neue Liebe findet…

Hier möchten wir Ihnen zehn häufige Gründe nennen, warum es Alleinerziehende schwer haben, den richtigen Partner zu finden…

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Die wirklich guten Männer sind meist vergeben

Tatsache oder Trugschluss? Natürlich sind nicht alle guten Männer vergeben oder verheiratet. Häufig ist es sogar so, dass sich gute Männer auch scheiden lassen, weil es einfach nicht gepasst hat. Das bedeutet, dass es auch immer genügend gute Männer geben wird, die single und zu haben sind.

Man darf nicht vergessen: Auch viele Männer denken über dieselbe Thematik nach und fragen sich, wie sie eine gute Frau finden können, die zu ihnen passt.

Die Einstellung und der Irrglaube, dass es keine guten Single-Männer gibt, führt somit allenfalls dazu, dass man vielleicht einen wirklich guten Mann übersieht und verpasst… Also – Augen offen halten!

2. Männer wollen kein Kind von einem anderen Mann

Alleinerziehende sind bei diesem Punkt verständlicherweise besonders verwundbar. Oft denkt man: Welcher Mann möchte schon das Kind eines anderen haben?

Tatsächlich ist es für viele Männer überhaupt nicht schlimm, auch das Kind eines anderen zu lieben. Männer, die wirklich nur eigene Kinder haben wollen, sind eine Ausnahme, die man nicht verallgemeinern sollte.

Lassen Sie sich bloß nicht von diesem negativen Gedanken einschüchtern!

3. Keine Zeit für einen Mann

Kind, Job, Haushalt. Wenn schon keine Zeit für einen selbst oder die Freunde da ist, wie soll man dann noch einen Mann beschäftigen? Auch diese Einstellung teilen viele alleinerziehende Mütter.

Doch Fakt ist, dass man sich auch selbst etwas Gutes tun muss. Zeit ist nicht einfach da. Sie liegt nicht herum. Man muss sie sich nehmen! Dazu gehört Umstrukturierung und eventuell auch eine Umgewöhnung des Alltags.

Probieren Sie’s – Sie werden merken, dass es doch möglich ist, sich etwas Zeit zu verschaffen. Für Alleinerziehende gibt es zu diesem Thema wunderbare Tipps im Internet. Und dann klappt es auch ganz sicher mit der Zeit für einen Mann im Leben, der natürlich auch mal mit anpacken kann!

4. Belogen und betrogen

Auch hier wird es sicher jede Menge Frauen geben, die schon schreckliche Erfahrungen machen mussten. Doch nicht alle Männer sind Arschlöcher. Genau wie unter den Männern, gibt es schließlich auch unter den Frauen Betrüger(innen) und Fremdgänger(innen). Manchmal muss man eben den einen oder anderen Rückschlag in Kauf nehmen, bis sich findet, was dazu bestimmt ist, sich zu finden!

5. Beziehungsunfähig

Dieser Punkt beschäftigt übrigens nicht nur die Frauen, sondern auch viele Männer da draußen. Nach mehreren Rückschlägen, wenn es einfach nicht klappen will, beginnt man schnell an sich zu zweifeln.

Man fragt sich, ob man vielleicht nicht beziehungsfähig ist. Vielleicht gibt es einen Grund dafür, warum es mit mehreren Männern einfach nicht klappt.

Dann ist definitiv Selbstreflexion angesagt – man sollte sich ehrlich fragen, woran es liegen könnte. Die gefundenen Gründe können dann dabei helfen, es beim nächsten Mal einfach besser zu machen.

6. Angst vor Verletzung

Gerade wer schon Schlimmes erlebt hat, wird mit hoher Wahrscheinlichkeit und in künftigen Beziehungen oder Beziehungsversuchen Angst haben, erneut verletzt zu werden.

Das ist leider eine Tatsache, die man nicht verhindern kann. Doch auf einen Mann sollte man deswegen noch lange nicht verzichten müssen. Es gehört eben dazu, dass man schlechte Erfahrungen macht. Mal weniger, mal öfter. Aber ganz verhindern lässt sich das nicht.

Also sollte man sich bewusst sein, dass etwas Risiko immer dazu gehört. Und man sollte sich den Mann genau anschauen, den man sich angelt. Manchmal weisen kleinere Indizien schon darauf, dass man sich einen Arsch geangelt hat. Ist man blind vor Liebe, sollte man lieber ein paar Freundinnen um Rat fragen!

7. Die Meisten wollen nur Sex

Auch hier darf nicht verallgemeinert werden. Natürlich gibt es viele Männer, die nur auf schnellen Sex aus sind oder eine Affäre wollen. Doch das gilt nicht für alle. Halten Sie auch hier die Augen offen.

Und sollten Sie immer wieder auf solche Kerle treffen, wäre es wichtig, das eigene Beuteschema mal genauer zu analysieren und eventuell etwas zu verändern. Lassen Sie sich auch hier eventuell ein Feedback von den engsten Freunden geben.

8. Wo soll man nur suchen?

In Ihrem Freundeskreis sind bereits alle vergeben oder verheiratet? Vielleicht wird es dann Zeit, die gewohnte Zone zu verlassen und sich woanders nach potenziellen Partnern umzusehen.

Dabei muss es nicht immer die Singlebörse im Internet sein, sondern auch ruhig mal ein Tanzkurs oder ähnliches. Doch auch hier gilt: Sie müssen sich die nötige Zeit nehmen/verschaffen, um neue Menschen (vor allem Männer) kennenzulernen.

Übrigens: In der Disco kann man vielleicht einen schnellen Treffer landen, doch leider sind dort viele Männer einfach nicht auf eine langfristigere Beziehung aus.

Suchen Sie sich daher eine „Plattform“ aus, auf der sich Männer aus Leidenschaft aufhalten und regelmäßig wiederkommen. Zum Beispiel um dem Hobby nachzugehen. Lernt man sich nämlich über ein Hobby kennen, so hat man gleich etwas, was einen verbindet.

9. Auf Singlebörsen gibt es nur Idioten

Auch das stimmt nur bedingt. Natürlich gibt es leider zu viele Idioten auf den Singlebörsen, doch ein paar gute Männer tummeln sich auch dort. Glücklicherweise kann man über ein Kurzprofil sowie über die Bilder schon eine Menge über den Menschen herausfinden:

Stellt sich der Mann gerne selbst dar? Kokettiert er, die Frauen von sich zu begeistern? Sieht er nach einem Proleten aus? Welche Hobbys hat der Mann? Manchmal sind die „dezenten“ und unauffälligeren Kerle einfach die bessere Wahl (und zudem auch immer für eine Überraschung gut). Auf die Angeber können sie gerne verzichten, denn damit holen Sie sich die Komplexe des Mannes direkt ins Haus…

10. Wie wird das Kind auf den Neuen reagieren?

Natürlich besteht leider auch immer ein kleines Risiko, dass sich das Kind nicht mit dem Neuen versteht. Daher sollte man als Mutter auch bedacht die Vorauswahl treffen. Schleppen Sie nicht den nächstbesten Disco-Tänzer ab – und wenn ja, dann ersparen Sie dem Kind die Bekanntschaft.

Für das Kind ist wichtig, dass Sie eine Person vorstellen, die in erster Linie Sie selbst wirklich mögen und der Sie vertrauen. Hier ist viel Fingerspitzengefühl gefragt. Manchmal sollte man daher auch die Freundinnen um Rat bitten.

Bildquelle:  © biker3 – Fotolia.com

Übersicht

• Die Alleinerziehenden sind betroffen
• Der Mindestlohn deckt die Wohn- und Lebenshaltungskosten nicht
• Die Zahlen machen es deutlich
• Auch Singles in Vollzeitbeschäftigung mit Mindestlohn sind betroffen
• Grundlegende Bedürfnisse können nicht gedeckt werden

Die Alleinerziehenden sind betroffen

Unzählige Alleinerziehende versuchen den Alltag zu meistern. Sie stehen unter großem Druck, da sie für den Haushalt, die Erziehung und die Fürsorge des Nachwuchses, auch noch für den Erwerb ganz allein aufkommen müssen. Beruf und Kinder unter einen Hut zu bekommen, ist schon ein Spagat für sich – das spüren Alleinerziehende besonders.

Wer einem Vollzeitjob nachgehen kann, ist schon unter den Glücklichen. Doch 90 Prozent der Alleinerziehenden, die einen Vollzeitjob haben, können davon mit ihrem Kind nicht leben, weil sie den Mindestlohn erhalten. Sie sind zusätzlich auf staatliche Hilfe angewiesen.

Der Mindestlohn deckt nicht die Wohn- und Lebenshaltungskosten.

Eine Anfrage der Linksfraktion an die Bundesregierung macht es deutlich. In der Antwort, so berichtet die Rheinische Post, wird deutlich, dass die Mehrheit der Alleinerziehenden mit einem Kind von einem Vollzeitjob mit Mindestlohn nicht leben kann.

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Die Zahlen machen es deutlich

Ein Alleinerziehender hat, bei einem Bruttolohn von 1.444 Euro, noch 339 Euro zur Verfügung, die er für die Kosten der Wohnung und der Heizung einsetzen kann.

Lebenshaltungskosten, Steuern, Abgaben und Freibeträge sind zuvor in der Rechnung berücksichtigt worden.

339 Euro, das ist für 87 Prozent der Alleinerziehenden mit einem Kind in einer Hartz-IV-Bedarfsgemeinschaft weniger, als die Kosten, die eine Behörde für Wohnkosten anerkennt.

Das geht ebenfalls aus der Antwort der Bundesregierung hervor.

Auch die Singles in Vollzeitbeschäftigung mit Mindestlohn sind betroffen

Laut Aussage der Rheinischen Post ist es auch für Singles in Vollzeit mit Mindestlohn sehr schwierig, den Lebensunterhalt allein zu bewältigen.

Hier bleiben bei der Berechnung der Bundesregierung von dem Bruttoeinkommen von 1.444 Euro im Monat genau 368 Euro übrig, die für die Wohnungs- und die Heizkosten aufgewendet werden können.

Das sei ein flächendeckendes Problem in Hessen, Hamburg, Berlin und in 46 Städten und Kreisen.

Die Gesamtzahl der Menschen, die zusätzlich zu ihrem Erwerb noch ergänzende Leistungen benötigen, beläuft sich auf 1,8 Millionen Menschen. In dieser Zahl sind auch die Betroffenen berücksichtigt, die in Teilzeit beschäftigt sind.

Grundlegende Bedürfnisse können nicht gedeckt werden

Klaus Ernst, der Vizefraktionschef der Linken im Bundestag, ist der Ansicht:„ Wer für Mindestlohn Vollzeit arbeitet, kann aus eigener Arbeit die grundlegendsten Bedürfnisse, wie ein Dach über dem Kopf, nicht bezahlen.

Er fordert weiterhin einen „Mindestlohn von zwölf Euro, um den Niedriglohnsektor in Deutschland einzudämmen, um arbeitende Menschen aus Transferleistungen herauszuholen und ihnen eine Rente oberhalb der Grundsicherung zu ermöglichen“.

Bildquelle: © altanaka – Fotolia.com

Übersicht

• Die Realität spricht eine deutliche Sprache
• Alleinerziehend und Hartz IV
• Trotz Erwerb sind Alleinerziehend häufig von Hartz IV abhängig
• Die Probleme liegen klar auf der Hand
• Der Druck ist enorm

Die Realität spricht eine deutliche Sprache

Heutzutage leben etwa 2,3 Millionen Kinder nicht in einer Familie, sondern in einem Haushalt mit nur einem Elternteil. Zu 90 Prozent handelt es sich bei diesem Elternteil um die Mutter der Kinder.

Der Mutter droht in dieser Lebensform oft die Armut – ein Schicksal, dass die Kinder automatisch teilen müssen.

Die Rahmenbedingungen, egal ob politisch oder rechtlich, erschweren einer Ein-Eltern-Familie zusätzlich das Leben. Das belegt eine Studie der Bertelsmann Stiftung.

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Alleinerziehend und Hartz IV

Allein eine Millionen Kinder wachsen in Haushalten von Alleinerziehenden auf, die von den Leistungen von Hatz IV abhängig sind. Demnach beziehen Kinder von Alleinerziehenden fünfmal häufiger staatliche Grundsicherung als Kinder von Paarhaushalten.

Das Armutsrisiko von Alleinerziehenden in den letzten zehn Jahren gestiegen.

Trotz Erwerb sind Alleinerziehende häufig von Hartz IV abhängig

Der durchschnittliche Stundenumfang, den eine Alleinerziehende in die Erwerbstätigkeit investiert, beträgt 29,5 Stunden pro Woche. Zusätzlich trägt sie die Verantwortung für den Nachwuchs und erledigt die Hausarbeit allein.

In einem Paarhaushalt zum Vergleich leistet die Mutter durchschnittlich 24,5 Arbeitsstunden in der Woche und teilt sich die Verantwortung nebst den Haushaltsaufgaben.

Doch trotz der Mehrleistung der Alleinerziehenden, reicht das Einkommen nicht zum Leben für sich und den Nachwuchs.

Die Probleme liegen klar auf der Hand

Das Problem liegt nach Expertenmeinung klar auf der Hand und ist in der Politik begründet.

Der Hauptgrund für die Lage der Alleinerziehenden sei in den Unterhaltsleistungen begründet. Allein die Hälfte der Alleinerziehenden erhält keine Unterhaltsleistungen für die gemeinsamen Kinder. Rund ein Viertel bekommt nur unregelmäßig Unterhaltsleistungen oder auch weniger als den zustehenden Mindestsatz.

Welche Gründe für die schlechte Zahlungsmoral der Verpflichteten verantwortlich sind, ist nicht untersucht worden.

Klar ist aber , dass die schleppende oder keine Unterhaltsleistungen ein wichtiger Grund für das verschärfte Armutsrisiko bei Alleinerziehenden und deren Kindern ist.

Der Druck ist enorm

Doch damit sind die Probleme der Alleinerziehenden nicht beseitigt. Die mangelnde Flexibilität ist unattraktiv für den Arbeitsmarkt. Alleinerziehende landen oftmals in Jobs, die weit unter ihren Fähigkeiten und Qualifikationen sind.

Allein die Möglichkeit, für die Kinder einen entsprechenden Betreuungsplatz an einem bezahlbaren Wohnort in der Nähe der Schule und des Arbeitsplatzes zu bekommen ist oftmals schon entscheidend.

Jeden Tag ist es eine Herausforderung für die Betroffenen diesem enormen Druck standzuhalten.

Bildquelle: © Monkey Business – Fotolia.com

Übersicht

• Die grundsätzliche Bestimmung
• Kinder von drei bis sechs Jahren
• Die unterschiedlichen Urteile
• Die Regelung im Unterhaltsrecht bei älteren Kindern
• Die Zumutbarkeit

Die grundsätzliche Bestimmung

Hartz IV zieht bei dem Problem, ab welchem Alter der Kinder eine alleinerziehende Mutter arbeiten muss, grundsätzliche Bestimmungen zur Hilfe.

Da gilt als wichtigste Grundlage, dass Leistungsempfängern mit Kindern unter drei Jahren, keine Arbeit zuzumuten ist.

In diesem Alter bedürfen die Kleinen der ungeteilten Fürsorge und Aufmerksamkeit, deshalb wird eine Erwerbstätigkeit nicht eingefordert.

Sind die Kinder erst mal über drei Jahre alt, gibt es weitere Regelungen, aber auch unterschiedliche Auslegungsvarianten.

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Kinder von drei bis sechs Jahren

Bei Kindern von drei bis sechs Jahren mutet das Jobcenter einem Leistungsempfänger eine Halbtagstätigkeit zu, wenn das Kind einen Betreuungsplatz hat.

Hier gilt für das Jobcenter als oberste Priorität, bei der Unterbringung des Kindes behilflich zu sein, in einer Kinderbetreuung, einem Kindergarten oder bei einer Tagesmutter. Ohne Kinderbetreuung, kann der Elternteil nicht arbeiten gehen.

Nicht alle Bestimmungen werden überall gleich gehandhabt

Die Bestimmungen sind für die Altersgrenzen bindend. Die Ausweitung der Bestimmungen wird aber von den Verwaltungsgerichten unterschiedlich beurteilt

Die unterschiedlichen Urteile

So ist beispielsweise das Oberverwaltungsgericht in Schleswig zu dem Urteil gekommen, dass eine Erwerbstätigkeit von einer Alleinerziehenden erst zumutbar ist, wenn das Kind schulpflichtig ist.

Ein anderes Verwaltungsgericht sieht es als zumutbar an, dass Bezugspersonen mit Kindern im schulpflichtigen Alter generell halbtags arbeiten können.

Ein weiteres Urteil vor einem Bundesverwaltungsgericht besagt, dass eine Alleinerziehende mit einem Kind von neun Jahren einen Halbtagsjob nachgehen kann, einen Vollzeitjob allerdings nicht machen muss.

Last but not least ist das Verwaltungsgericht in Baden Württemberg der Auffassung, dass bis zu einem Alter des Kindes von zwölf Jahren, eine Halbtagstätigkeit für eine Alleinerziehende tragbar ist.

Die Regelung im Unterhaltsrecht bei älteren Kindern

Ab einem Alter von 16 Jahren kann im Unterhaltsrecht, laut Bundesgerichtshof, eine Alleinerziehende einen Vollzeitjob leisten.

Vor dieser Altersgrenze sieht der BGH eine Teilzeitarbeit ausführbar, wenn ein, zwei oder auch drei Kinder im Alter zwischen drei und sechzehn Jahren sind.

Die Zumutbarkeit

Erst mal vorweggestellt, gehört es nach Hartz IV Gesetzen zu den Aufgaben der Behörde, für minderjährige Kinder einen Betreuungsplatz zu vermitteln.

Die Bestimmung, wer und wann ihr Kind betreut wird, obliegt ihnen allein, das Jobcenter kann nur behilflich sein und nicht bestimmen, wenn die Grundlagen für die Teilzeit vorliegen.

Die Zumutbarkeit hängt von den besonderen Verhältnissen ab, die bei einer Alleinerziehenden anders gelagert sind als in Familien.

Die Zumutbarkeit ist im Alter und in der Zahl der Kinder begründet.

Bildquelle:© Robert Kneschke – Fotolia.com

1.000 berufstätige Mütter wurden befragt

Im Auftrag des Konsumgüterherstellers Procter & Gamble hat das Rheingold-Institut 1.000 berufstätige Mütter im Alter zwischen 20 und 50 Jahren zur ihrer beruflichen und familiären Situation befragt. Es zeigte sich, dass sich arbeitende Mütter oft ganz schön allein gelassen fühlen:

Ganze 89 Prozent der Frauen sehen sich als Organisationstalent der Familie. Etwa jede zweite Mutter übernimmt die Aufgaben lieber selbst, bevor sie sich mit ihrem Partner darüber auseinandersetzt.

Die deutliche Mehrheit der Mütter (69 Prozent) sieht sich sogar gezwungen, sowohl die Rolle der Mutter als auch die des Vaters einzunehmen. Und obwohl viele der Befragten einen Partner haben, fühlen sich ein Drittel trotz des Partners so, als wären sie alleinerziehend oder als sei der Partner sogar selbst noch ein Kind.

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Ein Haufen Arbeit – und immer wieder ein schlechtes Gewissen

Obwohl die Mütter anhand ihrer Leistung stolz auf sich sein sollten, gab fast die Hälfte der befragten Mütter an, ständig ein schlechtes Gewissen zu haben, weil sie glauben, ihre Familie zu vernachlässigen. Gleichzeitig erklärte mit zwei Dritteln die überwiegende Mehrheit, dass sie stets 120 Prozent bei Familie und Job geben würde.

Bei 120 Prozent Leistungsbereitschaft für Arbeit und Familie bleibt natürlich nicht mehr viel für die eigenen Bedürfnisse übrig: 46 Prozent der Studienteilnehmerinnen gaben an, dass von ihren Bedürfnissen im Alltag nichts mehr übrig bleibt.

Sind Mütter zu perfektionistisch? Sollten sich Mütter etwas egoistischer verhalten und etwas für sich tun? Möglicherweise – doch wer kümmert sich dann um all die Aufgaben? Etwas Anerkennung würde oftmals schon reichen. Doch leider gibt es die in vielen Fällen weder Zuhause noch von der Öffentlichkeit.

Ein ebenso wichtiger Schritt in diesem Zusammenhang wäre die Gestaltung familienfreundlicher Unternehmen, die nicht nur die Mutter, sondern auch den Vater ab und zu mal früher nach Hause gehen lassen.

Hier besteht noch großer Handlungsbedarf. Insbesondere vor dem Hintergrund, dass immer mehr Mütter (und auch Väter) tatsächlich alleinerziehend sind und jede nur erdenkliche Unterstützung brauchen.

Immerhin ist erkennbar, dass sich aufgrund der größer werdenden Zielgruppe mehr und mehr Politiker mit dem Thema auseinandersetzen und um die Gunst der kindererziehenden Wähler buhlen.

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Doch momentan sieht es so aus, als würden sich viele Politiker um die Gunst der Alleinerziehenden reißen. Ist das nur ein Trick, um mehr Wahlstimmen abzubekommen?

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Die wichtigsten Parteien werben um Alleinerziehende

Nach Berechnungen des Bundesinstituts für Bevölkerungsforschung (BIB) lebt mittlerweile fast jedes fünfte minderjährige Kind bei nur einem Elternteil. Verglichen mit den Neunzigerjahren hat sich die Quote damit um erstaunliche 50 Prozent erhöht.

Es zeigte sich im Laufe der letzten Jahrzehnte, dass die Gruppe der alleinerziehenden Mütter und Väter immer weiter wächst. Die Anzahl der gesamten Familien in Deutschland sinkt jedoch. Kein Wunder also, dass sich die Politiker mittlerweile vermehrt um die Aufmerksamkeit der Alleinerziehenden bemühen müssen. Sie sind längst zu einer wichtigen Volksgruppe herangewachsen und deutlich wichtiger für die Wahlen, als vor einigen Jahren noch.

Besonders hoher Anteil Alleinerziehender in Ostdeutschland und Großstädten

Kaum woanders gibt es so viele Alleinerziehende wie im Osten Deutschlands oder in den Großstädten. Eindeutiger Spitzenreiter im Rennen um die dramatischste Quote ist Berlin. Hier wächst bereits jedes dritte Kind bei nur einem Elternteil auf. In Hamburg und Bremen sind es bereits 27 Prozent der Kinder.

Interessant ist auch Folgendes: Während im Westen Deutschlands überwiegend Geschiedene alleinerziehend sind, handelt es sich im Osten Deutschlands meist um Ledige, die ihre Kinder alleine aufziehen. Dies teilte das BIB mit.

Allerdings gehen Experten mittlerweile auch davon aus, dass etwa jeder dritte Alleinerziehende in Wirklichkeit einen Partner hat – ohne jedoch in einem gemeinsamen Haushalt zu leben.

Außerdem sind rund neun von zehn Alleinerziehenden Mütter. Viele der Familien leben in ärmlichen Verhältnissen, sodass es niemanden wundern sollte, dass ganze 40 Prozent der Alleinerziehenden auf Hartz IV angewiesen sind.

Besonders deutlich wird der Unterschied im Vergleich zu Familien, bei denen sich noch beide Eltern um den Nachwuchs kümmern. Hier beziehen gerade einmal 7,3 Prozent der Haushalte Hartz IV.

Und das, obwohl alleinerziehende Mütter nicht seltener arbeiten als Mütter aus Paarfamilien. Durchschnittlich arbeiten alleinerziehende Mütter zudem etwa 5 Stunden mehr pro Woche als andere Mütter.

Eindeutige Problematik

Die Zahlen machen deutlich, dass sich die Politik viel zu lange nicht um die Alleinerziehenden gekümmert hat. Möglicherweise könnte sich dies nun durch die Haltung der Opposition ändern, die sich um die Gunst der Alleinerziehenden zuletzt vermehrt zu bemühen scheint.

Doch nicht nur die Opposition von Linken und Grünen buhlt um die Alleinerziehenden. Auch die SPD propagiert mittlerweile als Antwort auf den gesellschaftlichen Wandel eine umfassende Neuordnung der Familienpolitik. Unter anderem soll in der Steuerpolitik nicht mehr die Ehe berücksichtigt werden, sondern ein verstärkter Fokus auf die Kinder gelegt werden.

Alle drei Parteien stellen derzeit auch das Ehegattensplitting in Frage. Die steuerliche Veranlagung entlastet zwar Paare, hilft jedoch niemandem, der Kinder hat und alleine ist.

Die Linke fordert daher nun sogar eine Abschaffung des Splittings. Die Sozialdemokraten stellen eine Anpassung in Aussicht, die man als „Familiensplitting“ bezeichnen könnte. Hier soll die Anzahl der Kinder für den Steuervorteil entscheidend sein – nicht das Vorhandensein einer Ehe. Möglicherweise ist dies auch eine Idee, mit der die CDU einverstanden sein könnte.

Abschaffen möchte die CDU das Ehegattensplitting zunächst nämlich nicht. Eher eine Ergänzung um eine Kinderkomponente könnte der Fall sein.

Viele Alleinerziehende haben nichts vom Steuervorteil

Steuervorteil für Alleinerziehende hin oder her – viele Alleinerziehende würden hiervon überhaupt nicht profitieren, da sie ein zu geringes Einkommen beziehen, um Steuern in entsprechendem Maße zu zahlen beziehungsweise erstattet zu bekommen. Daher fordern die Grünen die Einführung einer Steuergutschrift für Alleinerziehende. Den Geringverdienern unter den Alleinerziehenden könnte somit beispielsweise ein Teil der Sozialabgaben erlassen werden.

Erhöhung der Hartz-IV-Regelsätze für Alleinerziehende

Einig sind sich Linke und Grüne zumindest in dem Punkt, dass die Regelsätze für Alleinerziehende angehoben werden sollten. Hiervor würde ein nicht unerheblicher Teil der Alleinerziehende profitieren können. Allerdings würde durch eine solche Erhöhung auch automatisch der Anteil an Leistungsberechtigten größer werden.

Bessere Vereinbarkeit von Familie und Beruf gefordert

Damit die finanzielle Lage der Alleinerziehenden nachhaltig verbessert werden könnte, sehen viele Experten insbesondere eine bessere Vereinbarkeit von Beruf und Familie als Voraussetzung. Denn nur zwölf Prozent der Alleinerziehenden sind tatsächlich arbeitslos.

Viele sind dennoch auf die Leistungen aus Hartz IV angewiesen, weil das Einkommen nicht ausreicht. Ein großer Anteil der Alleinerziehenden arbeitet auf Teilzeit und bezieht zusätzlich aufstockende Hartz-IV-Leistungen.

Gerade solche Alleinerziehende würden an sich gerne mehr arbeiten, doch es fehlt die Zeit. Dass der Ausbau der Kitas vorangetrieben werden muss, ist unter den Parteien umstritten.

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Alleinerziehende Eltern immer häufiger

Wie der „Spiegel“ berichtet hat das Bundesinstitut für Bevölkerungsforschung (BiB) aktuelle Zahlen veröffentlicht – darunter die Anzahl der Kinder, die von einem alleinerziehenden Elternteil aufgezogen und versorgt werden.

Das BiB hat 2,3 Millionen Minderjährige gezählt. Das sind 18 Prozent aller Kinder und ein erheblicher Anstieg im Vergleich zu 1996. Da waren es noch 1,9 Millionen Kinder, die bei alleinerziehenden Eltern leben (11,9 Prozent).

Unterschiede zwischen West- und Ostdeutschland

Das BiB stellte weiterhin Unterschiede zwischen den westdeutschen und ostdeutschen Bundesländern fest. So ist der Anteil alleinerzogener Kinder in Westdeutschland zwischen 1996 und 2015 um fünf Prozent (von elf auf 16 Prozent) gestiegen, ist Ostdeutschland um neun Prozent (von 16 auf 25 Prozent).

Demnach wächst in Ostdeutschland jedes vierte Kind ohne Mutter oder Vater auf, zumindest zeitweilig. In Westdeutschland ist jedes sechste Kind betroffen. Für Gesamtdeutschland gesehen wird jedes fünfte Kind von nur einem Elternteil aufgezogen.

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Ein weiterer Unterschied zeigt interessante Einblicke in die Umstände der Familiengründung der Menschen. Alleinerziehende in Westdeutschland sind vorrangig geschieden.

In den ostdeutschen Bundesländern sind alleinerziehende Eltern mehrheitlich ledig. „Das liegt vor allem daran, dass in Ostdeutschland die Geburt eines Kindes weniger stark an die Ehe gebunden ist als im Westen“, weiß Evelyn Grünheid vom BiB.

Zu einem ähnlichen Ergebnis kam das Statistische Bundesamt bereits in 2012. Immer mehr Kinder wachsen bei unverheirateten Eltern oder Alleinerziehenden auf. Insbesondere im Osten von Deutschland wurde diese Entwicklung bemerkt.

Trotz Partner fühlen sich viele Mütter alleinerziehend

Eine neue Studie des Rheingold Instituts kam zu dem Ergebnis, dass sich Mütter oftmals – trotz Partner – alleinerziehend fühlen, da sie in erster Linie alleine für die Kinderbetreuung und Haushaltsführung zuständig sind oder zuständig sein wollen.

Denn während einige der befragten Mütter angaben, ihr Partner fühle sich wie ein weiteres Kind an, wollten andere Frauen Aufgaben lieber selber erledigen, um unter anderem Streit mit dem Partner zu vermeiden.

Mütter müssen damit heute echte Organisationstalente sein, um Familie, Haushalt und Beruf unter einen Hut zu bekommen. Viele Mütter werden ihren eigenen zu hohen Ansprüchen aber nicht gerecht und haben oftmals ein schlechtes Gewissen, weil immer irgendwer zu kurz kommt. Die wenigsten Mütter nehmen dabei Rücksicht auf sich selber.

Alleinerziehend bald „Standard“?

Dass Kinder nur vom einen Elternteil großgezogen werden, ist vielfach Normalität geworden. Zur Regel wird es allerdings nicht. Denn alleinerziehend zu sein, ist für die meisten Eltern kein Dauerzustand. Viele Mütter und Väter finden wieder einen neuen Partner, sodass die Kinder dann zumindest theoretisch wieder einen zweiten Elternteil bekommen.

In diesem Zusammenhang sind jene alleinerziehende Eltern nicht erfasst, die einen Partner haben, mit diesem aber keinen gemeinsamen Haushalt führen. Die Mehrheit der Kinder wachsen aber bei verheirateten Paaren auf.

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