Schwangerschaft und Sex: Geht das überhaupt? Schwangere fühlen sich hier oft unsicher. Falls Sie gerade selbst schwanger sind und sich die Frage stellen: „Sex in der Schwangerschaft: Geht das?“, lesen Sie am besten gleich unseren Artikel. Mit einem einfachen Ja oder Nein lässt sich die Frage nämlich nicht beantworten. Die Antwort lautet eher: Es kommt darauf an. Worauf es ankommt, erfahren Sie hier.
Übersicht:
- Der Gedanke an Sex in der Schwangerschaft: ein Tabu?
- Sex in der Schwangerschaft: bei normalem Schwangerschaftsverlauf kein Problem
- Gefahr einer Fehlgeburt bei Sex in der Schwangerschaft?
- Schwangerschaft und Sex: Wann ist Vorsicht angebracht?
- Sex in der Schwangerschaft: immer ein Vergnügen?
- Was werdende Väter zum Sex in der Schwangerschaft sagen
- Was bekommt ein Kind mit vom Sex in der Schwangerschaft?
- Sex in der Schwangerschaft: keine Scheu vor ärztlicher Beratung
- Fazit
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Der Gedanke an Sex in der Schwangerschaft: ein Tabu?
Zunächst einmal: Es ist vollkommen in Ordnung, wenn Sie schwanger sind und trotzdem Lust auf Sex haben. Es ist außerdem sehr verantwortungsbewusst von Ihnen, sich Gedanken darüber zu machen, ob es sich schickt oder womöglich Ihrem Kind oder Ihnen schadet.
Hören Sie nicht auf Moralapostel, die Ihnen weismachen wollen, dass Sie jetzt monatelang enthaltsam leben müssen.
Die Überlegung, ob Sex in der Schwangerschaft für das Kind oder die Schwangere schädlich sein könnte, hat hingegen ihre Berechtigung. Theoretisch können Sie zwar, um es salopp zu formulieren, in der Schwangerschaft „Sex haben, bis die Fruchtblase platzt“ am Ende einer Schwangerschaft. Es gibt aber einiges zu beachten und Ausnahmefälle, wo Sex in der Schwangerschaft nicht oder nur eingeschränkt möglich ist.
Sex in der Schwangerschaft: bei normalem Schwangerschaftsverlauf kein Problem
Verläuft Ihre Schwangerschaft normal, können Sie wie gewohnt Sex miteinander haben. Ihr Mann darf sogar bei fortgeschrittener Schwangerschaft oben liegen, wenn auch Sie sich dabei noch wohl fühlen. Ihr Kind ist nämlich gut geschützt: durch das Fruchtwasser und die Gebärmutter mit ihren starken Muskeln.
Gefahr einer Fehlgeburt bei Sex in der Schwangerschaft?
Schwangere machen sich oft Sorgen, dass Sex in der Schwangerschaft eine Fehlgeburt auslösen könnte. Heutzutage setzen viele Paare während einer Schwangerschaft ihr Liebesleben fort. Bei einigen Frauen dieser Paare kommt es bedauerlicherweise zu einer Fehlgeburt, die sie irrtümlich allzu stürmischem Sex zuschreiben. Medizinisch lässt sich aber kein Zusammenhang herstellen – zumindest bei einer allgemein problemlos verlaufenden Schwangerschaft. Wahrscheinlich wäre es auch ohne Sex zu einer Fehlgeburt gekommen.
Schwangerschaft und Sex: Wann ist Vorsicht angebracht?
Frauen mit einer problemlosen Schwangerschaft brauchen sich also keine Sorgen zu machen. Besteht bei Ihnen aber ein Schwangerschaftsrisiko, müssen Sie vorsichtig sein. Blutungen, Infektionen oder ein ungünstig platzierter Mutterkuchen sind Gründe, auf Sex in der Schwangerschaft besser zu verzichten.
Hatten Sie schon einmal eine Fehlgeburt während der ersten 3 Monate einer Schwangerschaft, verzichten Sie am besten ebenfalls während des ersten Schwangerschaftsdrittels auf Sex. Im letzten Schwangerschaftsdrittel sollten Sie nicht mehr sexuell aktiv sein, falls bei Ihnen die Gefahr einer Frühgeburt besteht oder es sich um eine Mehrlingsschwangerschaft handelt.
Sex in der Schwangerschaft: immer ein Vergnügen?
Die körperlichen Veränderungen in der Schwangerschaft beeinflussen den sexuellen Appetit. Während er sich bei manchen Frauen noch steigert, verlieren andere jegliche Lust auf Sex. Bei einigen tritt in den erogenen Zonen eine Überempfindlichkeit auf, wodurch sie Berührungen sogar als unangenehm empfinden. Auch Schwangerschaftsbeschwerden wie Übelkeit und Müdigkeit beeinträchtigen das sexuelle Interesse.
Macht der Sex in der Schwangerschaft keinen rechten Spaß mehr, zwingen Sie sich nicht dazu. Sprechen Sie darüber mit Ihrem Partner. Sie wissen doch, dass jede Schwangerschaft ein Ende hat, und Ihr Liebesleben eines Tages wieder aufleben wird. Pausieren Sie also ruhig oder entdecken Sie neue Techniken, die auch Ihnen gefallen. Es ist außerdem gut möglich, dass sich noch während der Schwangerschaft bei Ihnen wieder neues Verlangen nach Sex einstellt.
Gegen Ende der Schwangerschaft steigt bei vielen Frauen die sexuelle Unlust wieder. Sie fühlen sich unbeweglich. Es fällt ihnen schwer, mit ihrem Bauchumfang eine bequeme Position einzunehmen.
Was werdende Väter zum Sex in der Schwangerschaft sagen
Zahlreiche hochschwangere Frauen fühlen sich sexuell unattraktiv. Dieser Gedanke ist aber im Allgemeinen überflüssig, denn die meisten Männer stören sich überhaupt nicht am typischen Körper einer schwangeren Frau. Im Gegenteil: Werdende Väter sind oft vom veränderten Körper ihrer schwangeren Partnerin fasziniert. Alles wirkt praller und rosiger, manche Bereiche sind intensiver gefärbt. Auf den Partner übt dies eher einen ganz besonderen Reiz aus. Er findet seine schwangere Partnerin ausgesprochen anziehend.
Manche Männer reagieren jedoch ängstlich und übervorsichtig auf ihre durch die Schwangerschaft veränderten Partnerinnen, den wachsenden Bauchumfang und weitere Gewichtszunahme. Oft sind es Männer, die Angst haben, dem Fötus beim Sex ungewollt Schaden zuzufügen. Werten Sie also eine mögliche Zurückhaltung Ihres Partners nicht als Ablehnung, sondern vielmehr als Besorgnis.
Was bekommt ein Kind mit vom Sex in der Schwangerschaft?
Das Kind bekommt vom sexuellen Verkehr nichts mit, denn das Fruchtwasser in der Fruchtblase puffert Erschütterungen gut ab. Wenn sich das Ungeborene dabei heftiger bewegt, reagiert es höchstens auf den gestiegenen Blutdruck oder stärkeres Herzklopfen seiner Mutter.
Sex in der Schwangerschaft: keine Scheu vor ärztlicher Beratung
Dieser Artikel ist als Information gedacht und soll nicht den Besuch bei einem Arzt, Heilpraktiker, Apotheker oder einer Hebamme ersetzen. Der Artikel informiert nach bestem Wissen, haftet aber nicht für eventuell auftretende gesundheitliche Beeinträchtigungen durch Sex in der Schwangerschaft oder weitere Ursachen.
Scheuen Sie sich nicht, zu diesem Thema ärztlichen Rat zu suchen oder mit Ihrer Hebamme darüber zu sprechen. Beide sind Experten, haben täglich damit zu tun und werden Ihr Anliegen völlig normal finden. Nur sie können Sie medizinisch untersuchen und fachkundig beraten.
Fazit
Mit der Frage nach Sex in der Schwangerschaft stehen Sie nicht allein da. Viele Paare machen sich darüber Gedanken. Bei einer unkomplizierten Schwangerschaft ist nichts gegen eine Fortsetzung des Liebeslebens einzuwenden. Im Zweifelsfall sollte der behandelnde Gynäkologe oder die Hebamme gefragt werden.
Bestehen Risiken in der Schwangerschaft, kann eine zeitweise Enthaltsamkeit angebracht sein. Ebenso kommt es vor, dass eine Schwangere vorübergehend kein Interesse am Sex hat. Wichtig ist, dass beide Partner das akzeptieren und im Gespräch bleiben.
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