Wie Sie sicher wissen, ist es sehr hilfreich, sich für sein Leben einen Weg vorzustellen, den man gehen möchte. Erfolgreiche Menschen tun das ständig und machen sehr gute Erfahrungen damit. Wenn Sie sich über Ihren Lebensweg nicht ganz im Klaren sein sollten, dann kann es sehr sinnvoll sein, das eigene Leben einmal aus einer anderen Perspektive zu betrachten. Wie genau das funktioniert und welche Erkenntnisse Sie dabei über sich selbst gewinnen können, das erfahren Sie in diesem Artikel.
Wie Sie Abstand näher an Ihre Wünsche bringen kann…
Manchmal müssen wir etwas Abstand von unserem Leben und unseren gewohnten Betrachtungsweisen nehmen, um so erkennen zu können, was uns persönlich wirklich glücklich macht. Doch warum muss man Abstand nehmen, um sich selbst näher zu kommen?
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Der Grund dafür ist folgender:
Sehr oft sind wir so stark in unseren Alltag eingebunden, dass wir nicht merken, dass uns etwas nicht so ganz gefällt. Die andere Sache ist die, dass wir durch eine starke Fixierung an unseren Alltag nicht die Möglichkeiten um uns herum wahrnehmen. Pflichten und alltägliche Tätigkeiten lassen uns nur schwer über den Tellerrand schauen. Wir können uns nicht vorstellen, dass unser Leben auch ganz anders verlaufen könnte. Genau aus diesem Grund ist es ratsam, sich von den Fixierungen seines Lebens gedanklich zu lösen und sein Leben „aus der Ferne“ zu betrachten. Sämtliche Idealvorstellungen erscheinen uns in unserer Situation unerreichbar. Aus genau diesem Grund fühlen wir uns nicht inspiriert, sondern vielmehr unmotiviert und kraftlos über andere Möglichkeiten nachzudenken. Wenn auch das für Sie zutreffen sollte, dann wird es höchste Zeit, dass sich etwas ändert. Nehmen Sie gedanklich etwas Abstand und betrachten Sie Ihr Leben aus der Ferne.
Wie gewinne ich Abstand?
Die Möglichkeiten, Abstand von seinem Leben, seinen Perspektiven oder seinen Glaubenssätzen zu nehmen sind sehr weitreichend: Grundsätzlich gilt nur, dass Sie tatsächlich etwas Abstand von Ihrem Alltag nehmen müssen. Das können Sie beispielsweise dann, wenn Sie sich für ein paar Tage aufs Land in eine kleine Pension zurückziehen. Fernab von den Dingen, die Sie an Ihren Alltag erinnern. Das geht natürlich auch günstiger. Zum Beispiel können Sie auf das Haus eines Freundes aufpassen, während dieser sich im Urlaub befindet. Sofern es Ihnen möglich sein sollte, sollten Sie Ihr eigenes Haus für eine gewisse Zeit verlassen. Der Grund dafür ist, dass Sie hier wahrscheinlich nicht den nötigen Abstand finden können, den Sie benötigen, um Ihr Leben aus einer anderen Perspektive zu sehen.
Wählen Sie sich Aktivitäten aus, die Sie nicht an Ihren Alltag erinnern. So können Sie zum Beispiel einen Yoga-Kurs belegen.
Der Zeitraum sollte mindestens drei Tage betragen. Das ist genau die richtige Zeitspanne, um sich ein wenig fallen zu lassen und einmal über sein Leben nachzudenken.
Nehmen Sie nur die wichtigsten Dinge mit. Lassen Sie Ihr Handy ruhig daheim und nehmen Sie stattdessen eine Art Tagebuch mit, in dem Sie Ihre Gedanken bei bedarf festhalten können. Erledigen Sie auch vorher alle Dinge, sodass Sie bei der Rückkehr in Ihren Alltag möglichst entspannt in Ihr Leben starten können und sich auf die Veränderungen konzentrieren, die Sie sich in den Tagen vorgenommen haben.
