In diesem Artikel soll es vor allem um die Selbsterkenntnis gehen: Bin ich bereit dafür, mein Leben so zu verändern wie ich es mir wünsche? Auch wenn diese Frage vielleicht absolut überflüssig erscheint, ist sie dennoch absolut berechtigt und sinnvoll. Dabei geht es nicht darum, dass Sie diese Frage mit einem „nein“ für sich beantworten könnten, sondern vielmehr um das Heißmachen auf eine positive Veränderung.
Wie fühlen Sie sich?
In den Artikeln „Testen Sie Ihre Zufriedenheit“ und „Privat und Beruf – wie lebe ich?“ haben Sie die Möglichkeit, mithilfe einiger gezielter Fragen die Bereiche in Ihrem Leben aufzuspüren, die Ihnen nicht gefallen. Wenn Sie diese Fragen für sich beantwortet haben, dann wissen Sie, mit welchen Dingen Sie in Ihrem Leben unzufrieden sind. Das Beantworten dieser Fragen ist zwar nicht sonderlich erfreulich, sondern eher eine anstrengende und möglicherweise auch traurige Angelegenheit.
Möchten Sie von Zuhause aus Geld verdienen?
Nun stellt sich Ihnen die alles entscheidende Frage:
Die Frage danach, ob Sie wirklich bereit dafür sind, Ihr Leben zu verändern. Wenn es allein nach den äußeren Umständen ginge, dann wäre das mit Sicherheit weitaus einfacher. Allerdings fließen vor allem auch innere Umstände mit ein, die uns am Handeln hindern können, da wir dadurch gewissermaßen paralysiert sind.
- Wie wirkt sich Ihre innere Unzufriedenheit auf Sie aus?
- Haben Sie schlechte Laune und ziehen sich zurück?
- Wie leistungsfähig sind Sie, wenn Sie unzufrieden sind? Werden Sie müde und fühlen sich ausgepowert?
- Sind Sie anfälliger für Krankheiten?
- Deuten sich Depressionen oder sogar Burnout-Erscheinungen an?
Gerade durch solche Anzeichen merken wir sehr deutlich, dass in unserer aktuellen Situation etwas nicht so läuft wie es laufen sollte.
Wie sieht mein Leben in zehn Jahren aus?
Stellen Sie sich einmal vor, wie Ihr Leben in zehn Jahren aussehen würde, wenn Sie an Ihrem Leben anstelle etwas zu verändern alles so beibehalten würden, wie es aktuell ist. Können Sie sich mit dieser Vorstellung Ihrer Zukunft anfreunden? Sind Sie dann ein glücklicher Mensch, der alles erreicht hat, was er möchte? Mithilfe dieser Übung können Sie sich auf sehr einfache Art dazu motivieren, nicht nur einen Entschluss zu fassen, sondern sich auch den notwendigen Anstoß geben, aufzustehen, um Ihre Situation zu verbessern.
Wie viel Zeit bleibt mir?
Vielleicht sind Sie ja jemand, der seine Entschlüsse gerne etwas hinauszögert. In diesem Falle bietet sich folgende Übung an:
Nehmen Sie sich ein Zentimetermaßband mit einer Länge von 100 cm und eine Schwere. Die Zentimetereinheiten auf dem Band stehen nur bildlich für Ihre Lebensjahre. Den ersten Schnitt tun Sie an der Stelle, die Ihrem Alter entspricht.
Bei beruflicher Veränderung schneiden Sie das Band das zweite Mal an der Stelle, an der Sie planen in Rente zu gehen. Das Stück, das zurückbleibt, symbolisiert die Zeit, die Sie Ihnen noch bleibt, um Ihr Berufsleben in den gewünschten Zustand zu bringen. Für die privaten Veränderungen haben Sie bis zum hundertsten Zentimeter Zeit.
