Wussten Sie, dass Ihr Unterbewusstsein in der Lage ist, Sie zu Höchstleistungen zu treiben, gleichzeitig aber auch dafür verantwortlich ist, wenn Sie ständig scheitern? Forscher sind sich einig: Das Unterbewusstsein eines Menschen spielt eine weitaus größere Rolle, als bisher angenommen. Diese vier Schritte sind ausschlaggebend für erfolgreiches Tun und Denken – und das in jedem nur erdenklichen Lebensbereich.
Entscheidend: Wie nehmen wir die Welt um uns herum wahr?
Jeder Mensch betrachtet die Welt absolut subjektiv. Ob wir wollen oder nicht, wir werden gesteuert durch unsere persönliche Weltanschauung. Diese Weltanschauung können wir – wenn wir wollen – kontrollieren und beeinflussen und zu unseren Gunsten verwenden.
Mit den folgenden vier Schritten können Sie Ihrem Bewusstsein und gleichzeitig auch Ihrem Unterbewusstsein helfen, wesentlich leistungsstärker, zielstrebiger und selbstvertrauter zu agieren. Es werden sich neue Chancen und Gelegenheiten offenbaren, die Sie mit Entschluss ergreifen werden. Sie werden Ihr Bestes geben und sogar ein vollkommen anderer Mensch sein: Zielstrebiger und erfolgreicher in jeder Hinsicht – egal ob im Liebesleben, bei der Erziehung Ihrer Kinder oder auch im Job – und natürlich letzten Endes auch glücklicher.
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1. Schritt: Fähig sein, den eigenen Gefühlszustand zu kontrollieren
Jeder kennt es: An einigen Tagen läuft scheinbar alles schief. Die gesamte Menschheit scheint sich gegen einen selbst verschworen zu haben. Unglücke passieren, man stolpert von einem Fettnäpfchen ins nächste. Und dann gibt es wiederum die Tage, an denen alles zu gelingen scheint. Es sind die vermeintlichen „Glückstage“. Das Wunderbare ist, dass diese Pech- oder Glückssträhnen nachweislich keine Fügung des Schicksals sind, sondern eine Kette von Ereignissen, die man entweder mit Bravour gemeistert hat, oder aber auch nicht. Hieran ist unser eigener innerer Zustand beteiligt. Wenn wir uns sicher sind, dass wir etwas schaffen können, dann befinden wir uns in einem sehr energiereichen Zustand, der uns befähigt, selbst schwierige Aufgaben selbstbewusst und voller Zuversicht anzugehen. Ein energiearmer Zustand jedoch lässt uns unsicher werden und führt dazu, dass wir mit einem sehr geringen Potenzial an eine Aufgabe gehen.
Die Kunst ist es, seine Gefühlszustände beeinflussen zu lernen. Immer dann, wenn Sie einen energiereichen Zustand brauchen, können Sie ihn bewusst hervorrufen. Oftmals reicht es, sich gedanklich intensiv in Situationen zu versetzen, in denen man etwas Besonderes geleistet hat und wirklich stolz auf sich war. Manchmal kann es auch bereits genügen, seine Körperhaltung kraftvoller und sicherer zu machen. Dies wirkt sich mit sofortiger Wirkung auf unsere Gefühlslage aus.
2. Schritt: Negative Glaubenssätze durch positive ersetzen
Glaubenssätze sind tief in unserem Unterbewusstsein verankert. Sie sind das, was wir unser Leben lang gelernt haben und spiegeln die Welt wieder, wie wir sie subjektiv wahrnehmen. Hier einige Beispiele:
- Wer Geld verdienen will, der muss arbeiten gehen.
- Es gibt nichts schöneres im Lebens, als zu heiraten und mit diesem einen Menschen glücklich zu werden.
- Ich bin zuverlässig, weil viele Menschen mir das gesagt haben.
- Ich bin faul, weil das viele Menschen von mir denken.
- Nur wenige schaffen es, ein wirklich glückliches Leben zu führen.
Für jeden Lebensbereich hat man die unterschiedlichsten Glaubenssätze. Und um sich selbst möglichst erfolgreich zu machen, sollte man die negativen Glaubenssätze (ich bin faul, Erfolg ist Zufall, etc.) unbedingt durch positive ersetzen. Das schafft man nur, wenn man tatsächlich daran glaubt. Hierzu gibt es auch einige interessante Übungen, die man im Internet finden kann.
3. Schritt: Heben Sie Ihre Standards an
Ein weiteres großes Problem ist, dass man sich mit „zu wenig“ zufrieden gibt, da man das persönliche Umfeld beobachtet und sich daran orientiert:
- Wie viel Geld möchte ich mal verdienen?
- Lasse ich mich von meinem Mann oder von meiner Frau anschreien oder beschimpfen?
- Welchen Wert möchte ich auf mein Äußeres legen?
Man sollte sich nicht mit zu wenig zufrieden geben, nur weil es die Personen um einen herum tun. Stattdessen sollte man sich Standards setzen, die man um jeden Preis erreichen möchte.
Wichtig: Aus Selbstschutz neigt der Mensch dazu, seine Standards regelmäßig zu senken. Das geschieht unterbewusst, wenn man seine Ziele oder Standards nicht halten kann. Und ehe an sich versieht, gibt man sich mit dem völligen Durchschnitt oder aber auch weit weniger zufrieden. Stattdessen sollte man nach Lösungsansätzen suchen, wie man seine Standards erreichen kann.
4. Schritt: Fokussiert und zielstrebig sein
Um das zu erreichen, was Sie sich wünschen, müssen Sie zielstrebig sein. Sie müssen Ihr Ziel begehren. Hierzu empfiehlt es sich auch, genau zu wissen, was Sie tatsächlich wollen.
Dorthin, wo Sie schauen, werden Sie auch gehen. Das gilt für alles: Ihre Ziele, Ihre Wünsche und die Richtung, die Sie in Ihrem Leben einschlagen wollen. Je Fokussierter Sie Ihre Ziele verfolgen, desto eher werden Sie diese erreichen.
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